Муниципальное дошкольное образовательное учреждение
детский сад комбинированного вида №6 «Солнышко»
Консультация
для воспитателей:
«Самостоятельная двигательная активность детей в условиях ограниченного пространства».
Подготовила: Подольская Е.А
инструктор по физической культуре
« Если ограничить двигательную активность
детей, то недостаточно развитая
двигательная память может атрофироваться,
что приведёт к нарушению условных связей
и снижению психической активности».
П. Ф. Лесгафт.
Охрана и укрепление здоровья, совершенствование функций организма ребёнка и его полноценное физическое развитие являются неотъемлемой частью педагогической работы в дошкольном учреждении. одна из важнейших задач в этой работе – удовлетворение естественной потребности детей в движении.
Свой внутренний мир (удовольствие, удивление, сосредоточение, радость и т.д.) ребенок может выразить движением. Недостаточная двигательная активность ведёт к дефициту познавательной активности, знаний, умений, к мышечной пассивности и снижению работоспособности организма.
В нашем детском саду большое внимание уделяется физкультурно - оздоровительной работе, в т.ч. и организации двигательного режима. Для этого создаются все условия: спортивный, музыкальный залы, игротека, зоны двигательной активности в групповых комнатах, которые пополняются необходимым оборудованием, в т.ч. и нестандартным. Однако важно отметить, что дети часто не имеют возможности для проявления достаточной самостоятельной двигательной активности. Она всё больше ограничивается созданными условиями:
замкнутым, перенасыщенным пространством групп в детском саду;
ограничением двигательной активности на прогулках;
требованиями (запретами) взрослых: не лезь, не беги и т.д.;
увеличением продолжительности познавательных занятий с преобладанием статических поз;
преобладанием статичного времяпрепровождения (просмотр телепрограмм, компьютерные и настольные игры, конструктор, занятия изобразительной деятельностью и т.д.);
генетической наследственностью (по статистическим данным только 10 % детей являются условно здоровыми).
Но самая главная проблема – несмотря на большую работу по физическому воспитанию, дети не умеют правильно организовать самостоятельную двигательную деятельность в условиях ограниченного пространства. В группе, где много детей, мебели, игрушек, невозможно бегать, бросать мяч, прыгать через скакалку. Таким образом, одной из задач педагогов является научить детей самостоятельной двигательной активности в условиях малой площади.
Дети старшего дошкольного возраста, часто очень активные, не могут соотносить свои желания с возможностями группы. Традиционные подвижные игры трудно проводить в групповой комнате, где много мебели, и, кроме того, для таких игр требуется участие нескольких игроков. А если хочется по
играть одному или с двумя друзьями? Надо сделать самостоятельное активное движение интересным и доступным для детей.
Наблюдая за самостоятельной деятельностью дошкольников, можно определить их индивидуальные предпочтения. Это: постройки из крупного и мелкого строительного материала, сюжетно – ролевые игры «Семья», «Магазин», «Больница».., настольные игры, рисование и раскрашивание.
Очень незначительное время уделяется играм с оборудованием спортивного уголка и подвижным играм, что приводит к тому, что двигательная активность в помещении значительно ниже нормы.
Для решения этого вопроса предлагается серия игр, учитывающих индивидуальные потребности детей (игровые интересы, необходимость тренировки отдельных групп мышц, задачи развития данного возраста) и позволяющих активно двигаться в условиях группы. Игры вводятся в самостоятельную деятельность детей постепенно. Следует изготовить следующие атрибуты для игр:
- квадраты из ленолиума , дерматина 25 х 25 см с разноцветными геометрическими фигурами в центре;
- «тихий тренажёр» - наклеенные на стене силуэты детских ладошек в различных вариациях, разного цвета от пола и до 1,5 м; силуэты детских ножек от пола и до 70 см; разноцветные полоски (5-10 шт.) длиной 1 – 1,5 м. для подпрыгивания.
Атрибуты и игры с ними можно использовать на физминутках, в совместной деятельности. Простота игр, разнообразные варианты применения привычных предметов дают возможность дозировать физическую нагрузку и стимулируют детей и взрослых к придумыванию новых вариантов.
Подвижные игры в условиях группы с новым оборудованием спортивного уголка.
1. « Классики».
Цель :
Оборудование : коврики 25х25, разложенные на полу с чередованием: 1ряд – два коврика рядом, 2 ряд – один коврик, 3 ряд – два и т.д.
Ход : Дети прыгают по коврикам, как по классикам.
1 вариант: ноги вместе – ноги врозь.
2 вариант: две ноги врозь, на одной ноге, две врозь…
3 вариант: ноги скрестно, ноги вместе, ноги скрестно.
2. «Гигантские шаги».
Цель: развитие пространственного воображения и восприятия, крупной моторики, координации; формирование перекрёстных движений.
Оборудование: коврики 25х25 раскладываются по кругу на расстоянии большого шага ребёнка.
Ход: Дети по очереди различными способами перешагивают с коврика на коврик(прямые, боковые шаги, на носках, на пятках, спиной вперёд)
3. «Весёлая дорожка».
Цель: развитие пространственного воображения и восприятия, крупной моторики, координации, внимания; формирование перекрёстных движений, оречевление пространственных отношений, закрепление цвета, формы, упражнение в прыжках и беге.
Оборудование: коврики располагаются по полу хаотично, на расстоянии небольшого прыжка.
Ход: Выбирается водящий, который первым прыгает с коврика на коврик, дети следуют за ним, стараясь не ошибиться и прыгать по тем же коврикам.
4. «Займи своё место».
Цель: развитие пространственного воображения и восприятия, крупной моторики, координации, внимания; формирование перекрёстных движений, оречевление пространственных отношений, закрепление цвета, формы,
Оборудование: Коврики 25х25 располагаются по большому кругу.Ход: Воспитатель даёт словесное указание игроку:- «встань на коврик с зелёным овалом». После того, как ребёнок выполнил команду, он сам даёт указание следующему игроку, так игра продолжается пока все играющие не займут свои места. по сигналу воспитателя дети разбегаются или бегают по кругу; по следующему сигналу занимают: 1 – свои коврики; 2 – любой коврик. Каждый игрок должен рассказать на каком коврике он стоит.
5. «Достань ягодку».
Цель:
Оборудование: силуэты ладошек на стене, выше их изображение ягодки.
Ход: По команде пара детей должна подняться по ладошкам от пола до ягодки. Можно отрывать от стены только одну руку. Руки ставятся на силуэты, соблюдая право-лево. Побеждает тот, кто первым сорвал ягодку.
6. «Пройди по стенке».
Цель: развитие координации, тренировка мышц спины и ног, релаксация.
Оборудование: наклеенные на стене разноцветные полоски от 1до 1,5м, на полу мягкий коврик.
Ход: Дети по очереди ложатся на пол и стараются пройти по дорожке на стене. Начиная от пола постепенно поднимают ноги всё выше, переходя в положение «Свечка».
7. «Допрыгни до полосочки».
Цель: развитие координации, пространственных отношений (право-лево); тренировка мышц плечевого пояса и рук.
Оборудование: Дети строятся в колонну около полосок, наклеенных на высоте вытянутой руки ребёнка.
Ход: Дети по очереди подпрыгивают у стены, стараясь дотянуться как можно выше до разноцветных полосок.
8. «Путаница».
Цель: развитие координации, пространственного воображения и восприятия, понимания пространственных отношений (право-лево); тренировка мышц плечевого пояса и рук.
Оборудование : На стене наклеены силуэты ладошек в произвольном порядке.
Ход: Дети проходят ладошками по силуэтам снизу доверху, руки можно ставить только на парные силуэты (право-лево), при этом кисти рук приходится поворачивать в разные стороны.
1 вариант: ребёнок играет один и «ходит» руками по стене.
2 вариант: игра в паре «Кто быстрее доберётся до условной метки?» При этом руки могут перекрещиваться, дети меняться местами не отрывая рук от стены.
3 вариант: один ребёнок ведущий, он даёт команды другому ребёнку куда идти (правая – красная, левая – зелёная).
В групповых комнатах имеется перечень спортивного оборудования. Для увеличения двигательной активности детей разработаны методические рекомендации по обучению основным видам движений в условиях ограниченного пространства.
Основные виды движений
В результате применения данного оборудования и игр возрастёт интерес детей к подвижным играм, снизится хаотичная спонтанная деятельность, возрастёт продолжительность и интенсивность движений, снизится количество нарушений поведения и число травмоопасных ситуации.
Введение 3
1. Понятие двигательной активности детей дошкольного возраста 5
2. Пути оптимизации двигательной активности детей 15
3. Организация физкультурного уголка в группах разного возраста 21
Младший дошкольный возраст 21
Средний дошкольный возраст 24
Старший дошкольный возраст 25
Заключение 29
Список литературы 30
Введение
В связи с катастрофическим ростом заболеваемости детей в целом по стране, снижением уровня их физической подготовленности возникает необходимость в поиске новых эффективных подходов к организации в современных условиях воспитания и обучения, обеспечивающих сохранение физического и психического здоровья подрастающего поколения.
Общеизвестно решающее значение двигательной активности в формировании растущего организма. Однако в образовательном процессе ее специфическое значение как фактора, стимулирующего повышение резервных возможностей физического, функционального, двигательного и психического развития детей, учитывается недостаточно.
Согласно современным данным за время пребывания в детском саду воспитанники свободно двигаются и играют менее 30% времени бодрствования . При таких условиях дети по количеству движений реализуют меньше половины возрастной нормы.
В педагогической практике недостаточно внимания уделяется организации самостоятельной двигательной активности ребенка. Она не рассматривается как составляющая физической культуры и средство развития личности человека. Эти и другие факторы уменьшают возможность сохранения здоровья воспитанников в образовательных учреждениях.
Для укрепления здоровья детей необходимо совершенствовать систему физического воспитания, активизировать двигательную деятельность, осуществлять индивидуально-дифференцированный подход в воспитании, обучении и развитии ребенка.
Несмотря на то, что дети очень любят играть в подвижные игры, они не могут организовать игру, даже хорошо им знакомую, самостоятельно. Взрослый становится уже руководителем самостоятельной деятельности ребенка. Это руководство осуществляется путем показа, а также посредством словесного рассказа, объяснений и указаний. В освоении детьми новых движений, в развитии самостоятельной двигательной активности ребенка взрослому принадлежит ведущая роль.
Цель работы – рассмотреть методику руководства самостоятельной двигательной деятельностью детей.
Задачи работы:
Рассмотреть сущность двигательной активности и двигательной деятельности детей;
Выделить пути оптимизации двигательной активности детей;
Раскрыть особенности организации физкультурного уголка в группах разного возраста.
Понятие двигательной активности детей дошкольного возраста
Светлана Сафонова
Создание благоприятной окружающей обстановки - организация свободного места для игр и подбор игрушек - остаётся в подготовительной группе одним из путей повышения двигательной активности детей , помогает ей развернуться с наибольшей полнотой.
На 6-м году жизни у ребёнка возникает сравнительно более устойчивые интересы к самостоятельным формам познавательной и изобразительной деятельности . Дети увлечённо рисуют, лепят, конструируют, слушают сказки, рассказы, рассматривают и обсуждают картины. Значительное развитие получает ролевая игра. Всему этому необходимо найти место в режиме дня. Следовательно, чем старше дети, тем сложнее педагогу найти место в режиме дня и руководить самостоятельной деятельностью , регулировать разные виды деятельности чередуя физические нагрузки с отдыхом.
Повышение двигательной активности ребёнка в подготовительной группе достигается прежде всего поощрением индивидуальных игр с мячом, обручами и другими игрушками. Воспитатель поддерживает интерес малоподвижного ребёнка к тому или иному движению, упражняясь и играя вместе с ним как можно чаще. Если ребёнок в игре с педагогом получает удовлетворение от положительного результата своих действий, у него появляется желание повторять упражнения. Это помогает ребёнку поверить в свои силы и быть более активным!
Публикации по теме:
«Организация самостоятельной двигательной деятельности детей в условиях ограниченного пространства» (физкультурные уголки, содержание.).
Физическое развитие детей в самостоятельной деятельности Современное дошкольное образование развивается в принципиально новых условиях, которые регламентированы приказом министерства образования.
Первая младшая группа. Дети третьего года жизни очень активны, стараются действовать самостоятельно, совершая большое разнообразие движений.
Окружающий мир ребенка – это удивительная, интересная, неопознанная страна детства, где все происходит впервые. В этом возрасте дети задают.
Консультация для воспитателей «Организация самостоятельной двигательной активности детей в ДОУ» "СОВМЕСТНАЯ РАБОТА ИНСТРУКТОРА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ И ВОСПИТАТЕЛЯ ПО ОРГАНИЗАЦИИ САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ ДВИГАТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ ДЕТЕЙ В УСЛОВИЯХ.
Доброго времени суток, уважаемые коллеги, мои друзья и гости, заглянувшие на мою страничку. Наступило долгожданное лето и теперь (если,.
Методическое руководство взаимодействием ДОУ и семьи в формировании ЗОЖ у детей Методическое руководство взаимодействием ДОУ и семьи в формировании основ здорового образа жизни у дошкольников Здоровый образ жизни дошкольника.
Самостоятельная двигательная деятельность детейв условиях групповой комнаты
Основные причины нервно-психических и соматических заболеваний детей дошкольного возраста – интеллектуальные перегрузки и снижение двигательной активности как по объёму, так и по интенсивности. Однообразным становится и её содержание.
Всё это порождает изменения в эмоциональной сфере. Феномен «засушенное сердце» (отсутствие чувств), который наблюдал Л.С. Выготский у своих современников, связан «с воспитанием, направленным на логизированное и интеллектуализированное поведение». К сожалению, этот феномен актуален и в наше время.
Самостоятельная двигательная деятельность детей, о пользе которой написано немало, является прекрасным средством физического и эмоционального развития личности. Более подробно остановимся на характеристике условий для развития движений дошкольников в разных возрастных группах.
Младший возраст
Ребёнок двух-трёх лет активно познаёт мир, используя для этого пока ещё небольшой запас движений: ползание, лазанье, перелезание, бросание, катание и др. Его движения ещё не координированы, шаги при ходьбе и беге семенящие и шумные, отсутствует согласованность в работе рук и ног, при резких движениях он часто падает. Но сколько положительных эмоций получает маленький исследователь от удовлетворения данной ему природой потребности в движении!
Первая задача воспитателя – правильно подобрать физкультурно-игровое оборудование. Необходимо исходить из того, какие основные виды движений следует развивать в этом возрасте: ходьбу и бег, равновесие и координацию, подпрыгивание на месте (в два года) и спрыгивание с высоты (в три года); катание, прокатывание и бросание мяча; ползание, подлезание под дуги, влезание в ящик, на куб, перелезание через бревно, лазанье по лестнице-стремянке и др.
В связи с этим для самостоятельной двигательной деятельности детей в групповой комнате целесообразно иметь следующий комплект физкультурного оборудования и мелкого инвентаря:
доска гладкая (длина 1,5 м, ширина 20 см);
гимнастическая скамейка (длина 2 м, высота 15 см, ширина 20 см);
доска ребристая (длина 1,5 м, ширина 20 см);
две дуги для подлезания и прокатывания мячей (высота 50 см, ширина 50 см);
два куба (ребро 25-30 см);
ящики для влезания (высота 20,15 и 10 см, ширина и длина соответственно 50, 47 и 44 см);
лесенка-стремянка (высота 1,5 м);
мячи (диаметр 6-8 см, 10-15 см, 20-25 см) – по пять каждого размера;
один-два надувных мяча (диаметр 40 см);
игрушки-каталки (по два комплекта разных видов);
бревно (длина 1,5 м, диаметр 20 см);
оздоровительно-профилактическая дорожка (мелкий гравий, стопы-следы, ткань разной фактуры, массажные коврики и пр.);
крупные игрушки на колёсах (не менее четырёх);
шнур (длина 10 м, диаметр 10-12 мм);
погремушки, колечки, султанчики, ленточки, флажки – по количеству детей;
четыре гимнастические палки (длина 75-80 см);
гимнастический шест (длина 1,8-2 м).
Инвентарь должен быть ярким, привлекательным, отвечать гигиеническим требованиям и правилам безопасности. Воспитатель обязан проверять устойчивость и надёжность оборудования. Особенно это касается качелей, горок, лесенок, которые используются только со страховкой взрослого.
Вторая задача – правильно разместить физкультурно-игровое оборудование. Часто воспитатели, стремясь к зонированию игрового помещения, располагают инвентарь в каком-то определённом безопасном месте (в ящике, коробе, на стеллаже и пр.). Считаем, что это не совсем целесообразно по следующим причинам.
Во-первых, поведение детей непроизвольно и ситуативно. Постигая азы движений, они изучают свойства разных предметов и игрушек, попадающих в зону их внимания. Например, музыкальный молоточек будет интересен ребёнку до тех пор, пока он не заметит вращающийся надувной мяч, укреплённый на потолке. Случайно наткнувшись на ящик с колечками, ребёнок попытается в него влезть, а обнаружив здесь детали пирамидки, – собрать конструкцию.
Во-вторых, дети в возрасте двух-трёх лет всегда подражают сверстникам. Поэтому, увидев, как увлечённо играет другой ребёнок с мячом или задорно бегает с игрушкой-каталкой по групповой комнате, он обязательно захочет последовать его примеру.
Физкультурный снаряд для ребёнка – основа для изучения способов его применения. Расположите оборудование и мелкий инвентарь по периметру комнаты в безопасных зонах, смоделировав траекторию и характер движений детей. Постарайтесь, чтобы ребёнок не испытывал затруднений в поисках нужного ему предмета. Сам предмет должен стимулировать и одновременно подсказывать способ выполнения действий с ним или на нём.
Создание игровых ситуаций («мишка, сидящий на каталке», «котёнок, застрявший на верхней перекладине лесенки-стремянки», «машинка, расположившаяся под дугой-гаражом», «зайчик, сидящий на ребристой доске») будет мощным стимулом к многократному выполнению двигательных действий с игрушками.
Конечно, нет необходимости превращать игровую комнату в склад оборудования. Однако важно, чтобы инвентарь логично вписался в интерьер комнаты, а раз или два в неделю меняйте его местоположение, объединяя несколько предметов в единую полосу препятствий.
Таким образом, в первой и второй младших группах нецелесообразно создавать специальный физкультурный уголок. Всё помещение должно представлять собой единое двигательное пространство, на котором каждый ребёнок может удовлетворить свою потребность в движении, действуя с разнообразными физкультурно-игровыми пособиями.
Средняя группа
По данным исследований, на пятом году жизни у дошкольников наблюдается значительный прирост показателей двигательной активности. Ребёнок становится более подвижным и кажется неутомимым. Однако возможности его ещё невелики. Он слабо ориентируется в пространстве, недостаточно ловок, поэтому необходим тщательный контроль за интенсивностью и содержанием его самостоятельной двигательной деятельности.
Поскольку физкультурные занятия в средней группе проводятся в зале, нет необходимости содержать весь инвентарь в групповой комнате. Для самостоятельных занятий детей рекомендуем оборудовать специальный физкультурный уголок. Оптимальное место для таких занятий – площадка, удалённая от окон, шкафов, уголка живой природы. Ниши, полочки, крючки, ящики, тележки и другие варианты размещения инвентаря должны отвечать гигиеническим и педагогическим требованиям, а само оборудование – принципу целесообразности. Например, игру «Дартс» следует расположить на уровне глаз ребёнка, массажёры для стоп – в нише на полу и т.п. Физкультурный уголок должен логично вписаться в интерьер комнаты, гармонируя с ним по колориту и стилю.
При подборе физкультурного оборудования необходимо также исходить из возможности организации двигательной деятельности детей на ограниченной площади индивидуально и небольшими группами.
Теперь поговорим о подборе инвентаря. Целесообразно разместить оборудование, которое поможет закрепить двигательные навыки, приобретённые детьми на занятиях. Однако часть инвентаря (лестница, дуги, скамейки и пр.) слишком громоздка, использование других пособий (гимнастические палки, мячи) небезопасно без контроля педагога. Подобный инвентарь целесообразно разместить на участке и использовать во время прогулки.
Универсальным является специально предназначенное для групповой комнаты физкультурно-игровое оборудование – малогабаритное, лёгкое, с ярко выраженной развлекательно-развивающей направленностью:
кегли (один-два набора);
ракетки с мячиками на липучках;
напольные и подвесные кольцебросы;
поролоновые и матерчатые мячи;
две-три скакалки, шнур;
султанчики, ленточки, флажки, пластмассовые гантели (по два-три набора);
два-три мешочка весом 200 г;
два-три обруча;
бубен, музыкальный молоточек;
оздоровительно-профилактическая дорожка (мелкий гравий, стопы-следы, ткань и материалы разной фактуры, массажные коврики и пр.).
Удовлетворяя детскую любознательность, мы можем стимулировать развитие творчества, самостоятельности, инициативы. С этой целью варьируйте местоположение оборудования, периодически на две-три недели убирайте то, которое наскучило детям. Оживляйте уголок яркими иллюстрациями, тематическими картинками.
Старший дошкольный возраст
Более высокий уровень психофизического развития старшего дошкольника обеспечивает соответствующие изменения в его двигательной деятельности: совершенствуется координация движений, двигательные действия становятся более экономичными, согласованными и ритмичными.
Благодаря достаточно высокому уровню ориентировки в пространстве и волевой регуляции ребёнок уверенно ведёт себя на ограниченном пространстве, может затормозить движение, изменить его направление, переключиться на другое, что делает его деятельность в групповой комнате более безопасной. Накопившийся двигательный опыт позволяет детям содержательно проводить свободное время, организовывать игры со сверстниками, самостоятельно использовать разнообразное оборудование.
Оборудование физкультурного уголка
В старшем дошкольном возрасте развиваются психофизические качества и двигательные способности ребёнка: быстрота (5 лет), сила и гибкость (5-6 лет), выносливость (б лет), глазомер и координация движений (6,5 лет). Кроме того, отмечается разница интересов и предпочтений у разнополых детей.
Дошкольники тяготеют к сложнокоординированным двигательным действиям и спортивным играм, к тренажёрным устройствам, позволяющим выполнять разнообразные движения, поэтому физкультурный уголок в старших группах имеет свои особенности.
Во-первых, уголок становится «зеркалом», в котором отражается спортивная жизнь группы (соревнования, семейный туристический слёт и др.). Например, после физкультурного праздника или олимпиады в уголок можно поместить вымпел, кубок, фотографии участников; после туристической прогулки – рисунки детей, отражающие их впечатления, а также поделки из природного материала. Здесь же можно расположить тематические мини-коллекции значков, марок, открыток, талисманов; в специально отведённом месте (ниша, откидной стол) расставить настольные спортивные игры (баскетбол, хоккей, шашки и др.).
Во-вторых, содержание физкультурного уголка пополняется за счёт спортивного инвентаря, с помощью которого проводится обучение элементам спортивных игр.
В-третьих, в уголок добавляются простейшие малогабаритные тренажёрные устройства. Их могут заменить самодельные резиновые эспандеры для силовых упражнений, резинки для прыжков, балансиры для развития равновесия и др.
В-четвёртых, вариантом оборудования уголка может быть готовый мини-стадион или физкультурный комплекс. Снаряды при этом располагаются в виде «гимнастического дерева», чтобы с одного снаряда можно было перелезть на два соседних. Базовыми для разнообразных комбинаций на снарядах являются следующие движения: вис (перекладина, кольца и трапеции), прыжки, вращения (поясной лопинг), качание (съёмная груша-качалка, качели и вертикальные лианы-качели), катание (комнатная горка), равновесие (наклонная треугольная лесенка) и лазанье (все перечисленные выше снаряды).
Под всеми снарядами натягивается батут или размещается мат, который и страхует, и обеспечивает амортизацию при соскоке.
Для того чтобы мини-стадион пользовался популярностью, занятиям можно придать сюжетно-образный характер. Известно, что детей наиболее привлекает выполнение развлекательных упражнений в соответствии с принятой ролью. Они с удовольствием имитируют повадки кошки, белки, обезьяны, перелезающей с ветки на ветку. Включаясь в сюжет, предложенный педагогом или навеянный сказкой, мультфильмом, дети с удовольствием окликаются на предложение залезть на верхушку дерева, сделать запас орехов, достать бананы с верхней ветки и т.п. Снаряды можно украсить и разнообразить самодельными атрибутами. Это будет поддерживать интерес детей к. выполнению гимнастических упражнений.
Организация самостоятельных занятий на таком мини-стадионе возможна при соблюдении следующих условий: периодической проверки конструкций на прочность и устойчивость креплений; обучении детей безопасным приёмам выполнения упражнении, способам перелезания со снаряда на снаряд; закреплении техники самостраховки; выполнении упражнений в спортивной обуви или босиком; обеспечении страховки воспитателем.
Ориентировочный перечень инвентаря для стандартного физкультурного уголка:
игра «Городки» (из пластмассы);
ракетки и мячи для пинг-понга (два набора);
кегли (один-два набора);
малое баскетбольное кольцо и матерчатые мячи;
игра «Дартс» (с шариками на липучках);
кольцеброс;
один-два резиновых эспандера;
два диска «Здоровье»;
беговая мини-дорожка;
ролик-трекол;
две-три скакалки и резинки;
султанчики, ленточки, косички;
бубен;
два-три обруча;
настольные спортивные игры;
тренажёры (ножные, ручные);
массажёры (ножные, ручные).
Перечень оборудования составлен с учётом предпочтений и мальчиков, и девочек.
Таким образом, создание безопасной развивающей среды для самостоятельной двигательной деятельности детей, адекватной их возрасту и потребностям, будет способствовать укреплению здоровья, расширению двигательного опыта, формированию стойкого интереса к занятиям физическими упражнениями, навыков самоорганизации и общения со сверстниками.
Организация самостоятельной двигательной
активности детей в условиях ДОУ и семьи
Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение
«Детский сад комбинированного вида № 68», г. Краснодар
Учитель – логопед Галина Борисовна Титаренко
Особую роль для укрепления здоровья ребёнка, его всестороннего
психического
и
физического
развития,
а
также
для
реализации
потенциальных умственных и двигательных возможностей и стимулирования
познавательной
и
творческой
активности
играет
построение
такой
развивающей предметной и двигательной среды, которая, по Л. С.
Выготскому, должна соответствовать «зоне актуального развития» самого
слабого и «зоне ближайшего развития» самого сильного ребёнка в группе.
По данным ряда медико-педагогических исследований, двигательная
активность детей старшего дошкольного возраста за время пребывания их в
детском саду составляет менее 40-50% периода бодрствования, что не
позволяет полностью обеспечить биологическую потребность организма
ребенка в движении.
Формами
организации
оздоровительной
работы,
являются:
самостоятельная деятельность детей, подвижные игры, утренняя гимнастика,
двигательно-оздоровительные физкультминутки, физические упражнения
после дневного сна, физические упражнения в сочетании с закаливающими
процедурами,
физкультурные
прогулки
(в
парк,
в
лес,
к
водоему),
физкультурные
досуги,
спортивные
праздники,
Дни
здоровья,
оздоровительные процедуры в водной среде (бассейн).
Существенным компонентом любого вида деятельности (игровой,
театральной, конструктивной, учебной и др.) являются движения.
При изучении двигательной активности детей важным явились два
аспекта:
- определение наиболее адекватной деятельности, способствующей
полноценному удовлетворению потребностей ребенка в движении, его
моторному развитию;
- поиск путей и средств рациональной организации двигательной
активности детей в организованной и самостоятельной деятельности.
Двигательная активность дошкольника должна быть направлена и
соответствовать
его
опыту,
интересам,
желаниям,
функциональным
возможностям организма, что и составляет основу индивидуального подхода
к
каждому
ребенку.
Содержательная
сторона
двигательного
режима
дошкольников должна быть направлена на развитие умственных, духовных и
физических способностей детей.
Придавая
особую
значимость
роли
двигательной
активности
в
укреплении здоровья дошкольников необходимо определились приоритеты в
режиме дня.
Первое место
в двигательном режиме детей принадлежит физкультурно-
оздоровительным занятиям (утренняя гимнастика, подвижные игры и
физические упражнения во время прогулок, физкультминутки на занятиях с
умственной нагрузкой и т.д.)
Второе место
в двигательном режиме детей занимают учебные занятия
по физической культуре – как основная форма обучения двигательным
навыкам и развития оптимальной ДА детей.
Третье место
отводится самостоятельной двигательной деятельности,
возникающей по инициативе детей. Она дает широкий простор для
проявления их индивидуальных двигательных возможностей.
Самостоятельная деятельность является важным источником активности
и саморазвития ребенка. Продолжительность ее зависит от индивидуальных
проявлений детей в двигательной деятельности.
Основным видом деятельности в дошкольном возрасте, как известно
является
игра.
Поэтому
двигательная
среда
должна
быть
насыщена
различным оборудованием и спортивным инвентарём, способствующим
развитию игры.
Повышение самостоятельной двигательной активности детей может
рассматриваться как одно из действенных средств сохранения здоровья
ребёнка,
улучшения
его
физической
подготовленности,
обогащения
двигательного опыта, увеличения творческого и познавательного потенциала.
Создание благоприятных педагогических условий для физического
воспитания детей только в рамках дошкольного учреждения не является
достаточно эффективной мерой.
Ведь часть времени активного бодрствования дети проводят в семье, и
на родителей ложится особая ответственность за организацию физкультурно-
оздоровительной работы с ними.
Для формирования физкультурно-оздоровительного климата в семье
необходимо начинать с семейных традиций, которые передаются младшему
поколению в различных формах физического воспитания, а также созданию
адекватной возрасту и индивидуальным особенностям ребенка предметно-
развивающей среды в домашних условиях.
Для реализации этой проблемы необходимо использовать хорошо
зарекомендовавшие себя формы традиционного формирования родителей о
способах физкультурно-оздоровительной работы (собрания, дни открытых
дверей,
акции,
наглядная
агитация,
открытые
мероприятия)
и
нетрадиционные формы (индивидуальные беседы об организации предметно-
развивающей среды в домашних условиях, организацией практикумов - с
демонстрацией вариантов использования игрушек и спортивного инвентаря).
Основным
компонентом
предметно-развивающей
среды,
обеспечивающей
физическое
воспитание
детей
дома,
являются
физкультурно-оздоровительные комплексы «Домашний стадион», мячи,
санки, велосипеды, лыжи, бадминтон.
Если в семье имеются в наличии эти основные (ключевые) предметы,
необходимые для нормального физического воспитания детей в семье, то это
частично поможет реализовать физическое развитие детей.
Однако, как показывает анализ полученных данных анкетирования,
зачастую возможности этой предметной среды используются ограниченно.
Родителям
необходимо
успешнее
организовать
двигательную
деятельность
своих
детей
в
соответствии
с
учетом
их
возраста
и
индивидуальных
особенностей.
Родители
должны
занимать
позицию
активного участника, своим примером показывать детям, что занятия
физическими упражнениями необходимы для здоровья.
В домашних условиях родители выделяют круг основных предметов для
самостоятельной двигательной активности ребенка дошкольника.
Развивающая среда дома:
Предоставить в свободный доступ велосипед, санки, качели, подвесную сетку
- мешок для метания мячей, простейшие тренажеры (мини-велотренажер,
мини-степпер - «ступеньки»), мяч - прыгунок (хоп, гимник) и лыжи.
Необходимо оборудовать место для самостоятельной двигательной активности
детей, освободив участок комнаты и застелив его ковровым покрытием.
Воспитатель может порекомендовать родителям во время совместных
или
самостоятельных
игр
использовать
музыкальное
сопровождение:
включать песенки их любимых мультфильмов. По окончании следует
сменить
характер
музыкального
сопровождения
на
спокойный
и
расслабляющий, чтобы ребенка было легче переключить на другой вид
деятельности.
«Движение – это жизнь» - эти слова известны практически каждому
человеку. Тот факт, что двигательная активность полезна для организма
человека, бесспорен. Но далеко не все понимают, как важна она для
формирования физического и психического здоровья человека и насколько
необходимо уже с дошкольного возраста приучать детей вести активный
образ жизни.
В настоящее время значительно возросло количество детей с плохим
здоровьем,
появляется
все
больше
детей
с
частыми
простудными
заболеваниями, излишним весом, нарушением осанки. Этот перечень можно
было бы продолжать еще очень долго. Причин сложившейся ситуации
множество, но одна из основных – малоподвижный образ жизни ребенка.
Физиологи
считают
движение
врождённой,
жизненно
необходимой
потребностью человека. Полное удовлетворение её особенно важно в раннем
и дошкольном возрасте, когда формируются все основные системы и
функции организма.
Врачи утверждают, что без движений ребенок не может вырасти здоровым.
Движение, по их определению, может выступать в роли профилактирующего
средства. Кроме того движение широко используется и как эффективнейшее
лечебное и коррекционное средство.
По мнению психологов: маленький ребёнок – деятель! И деятельность его
выражается прежде всего в движениях. Чем разнообразнее движения, тем
большая информация поступает в мозг, тем интенсивнее интеллектуальное
развитие.
Федеральными государственными требованиями к структуре основной
образовательной
программы
определены
качественные
характеристики
выпускника детского сада как физически развитого, «… у ребенка должны
быть сформированы основные физические качества и потребность в
двигательной активности… ».
Создание здорового образа жизни для ребёнка в ДОУ является первоосновой
его
полноценного
воспитания
и
развития.
Здоровый
образ
жизни
предполагает
приобщение
детей
к
двигательной
культуре
через
целенаправленное физическое воспитание.
Большую часть времени в дошкольном учреждении ребенок находится в
группе, поэтому от того насколько грамотно будет построена деятельность
воспитателя по организации режима детей, зависит сохранение и укрепление
их здоровья.
Формами
организации
двигательно-
оздоровительной
работы
в
ДОУ
являются:
самостоятельная деятельность детей;
подвижные игры;
утренняя гимнастика;
двигательно-оздоровительные физкультминутки;
физические упражнения после дневного сна;
физические упражнения в сочетании с закаливающими процедурами;
физкультурные прогулки (в парк, в лес, к водоему) ;
физкультурные досуги;
спортивные праздники;
Дни здоровья.
Первое
место
в
двигательном
режиме
детей
принадлежит
физкультурно-оздоровительным занятиям. К ним относятся общеизвестные
виды двигательной активности: утренняя гимнастика, подвижные игры и
физические упражнения во время прогулок, физкультминутки на занятиях с
умственной нагрузкой, гимнастика после сна, закаливающие процедуры,
упражнения для профилактики нарушений осанки и плоскостопия и т. д.
На прогулке рекомендуется организовывать 2-3 игры, если в этот день не
было физкультурного занятия. В дни проведения физкультурных занятий
организуется одна подвижная игра и какое – либо физическое упражнение. В
старших группах в течение месяца может быть проведено 15 – 20 игр. Каждая
новая игра повторяется 4-5 раз. Не следует забывать об играх – эстафетах.
Физкультминутки применяются с целью предупреждения утомления на
занятиях. Длительность ее составляет 2-3 минуты в середине занятия.
Гимнастика после дневного сна помогает улучшить настроение детей,
способствует
профилактике
нарушений
осанки
и
плоскостопия.
Эту
гимнастику следует проводить 7 – 15 минут.
Основой профилактики и лечения нарушений осанки является общая
тренировка организма. Приобретение правильной осанки – длительный
процесс, поэтому ребенку необходимо многократно показывать, что такое
правильная осанка. Нужно давать позитивные формулировки (иди прямо,
выше подбородок, носик вперед) и непосредственно на теле ребенка
показывать правильное положение. Лучше всего чаще играть в игры на
развитие осанки.
Второе место в двигательном режиме детей занимают учебные занятия
по физической культуре – как основная форма обучения двигательным
навыкам и развития оптимальной ДА детей. Рекомендуется проводить
занятия по физической культуре не менее трех раз в неделю в первой
половине дня (одно на воздухе) .
Третье место отводится самостоятельной двигательной деятельности,
возникающей по инициативе детей. Она дает широкий простор для
проявления их индивидуальных двигательных возможностей.
Самостоятельная
деятельность
является
важным
источником
активности и саморазвития ребенка. Продолжительность ее зависит от
индивидуальных
проявлений
детей
в
двигательной
деятельности.
Самостоятельная двигательная деятельность детей организуется в разное
время дня: утром до завтрака, между занятиями, после дневного сна, во время
прогулок.
При
планировании
самостоятельной
деятельности
важно
позаботиться
о
создании
физкультурно-игровой
среды
(пространство,
достаточное для движений, разнообразие и чередование пособий и игрушек).
Педагог в течение дня может вносить различные физкультурные пособия и
по-разному группировать их.
Необходимая
двигательная
активность
способствует
улучшению
питания тканей, формированию скелета, правильной осанки и повышению
иммунитета к заболеваниям.
Система занятий, основанная на следующих принципах:
непрерывность (с утра до вечера) ;
добровольность (вызывать желание, а не принуждать) ;
доступность упражнений;
чередование организованных форм с самостоятельной двигательной
деятельностью.
Согласно современным данным, дети двигаются в два раза меньше, чем
это предусмотрено возрастной нормой. Явно недостаточно внимания
уделяется самостоятельной двигательной деятельности ребёнка.
Основным видом деятельности в дошкольном возрасте, как известно является
игра. Поэтому двигательная среда должна быть насыщена различным
оборудованием и спортивным инвентарём, способствующим развитию игры.
Повышение самостоятельной двигательной активности детей может
рассматриваться как одно из действенных средств сохранения здоровья
ребёнка,
улучшения
его
физической
подготовленности,
обогащения
двигательного опыта, увеличения творческого и познавательного потенциала.
Для
организации
самостоятельной
двигательной
активности
ребенка,
необходимо заинтересовать его. Для этого можно использовать, например:
1. Тренажёр "Поймай мяч ловушкой" Изготавливается из верхней части
пластиковой бутылки. При помощи крышки к бутылке крепится леска (длина
от 40 см до 1 м) с капсулой от "киндер-сюрприза" на конце. Цель - забросить
капсулу в лукошко. Развивает ловкость, меткость. Сложность выполнения
упражнения регулируется длиной лески.
2. Тренажёр "Попади в кольцо" Деревянное кольцо (диаметр - 40 см)
крепится в дверном проёме на расстоянии около 1, 5 м от земли. К кольцу
пришивается тесьма (около 2 м) с мягким шариком. Ребёнок должен попасть
шариком в кольцо. Играющих может быть двое. Они располагаются по
разные стороны от кольца. В этом случае задача усложняется:: играющие
должны не только бросать, но и ловить.
3. "Лыжи" Изготавливаются из использованных пластиковых бутылок. Вдоль
бутылки вырезается отверстие в форме стопы, край которого оклеивается
тканью или бумагой. Ребёнок, надев "лыжи", выполняет скользящие
движения, имитируя движения лыжника.
4. Напольные шашки Полотно размером 1на 1 м расшито квадратами двух
цветов, расположенных в шахматном порядке. Роль шашек выполняют
стаканчики из-под йогурта. Дети играют в шашки лёжа на полу, что
позволяет разгрузить позвоночник.
Итак, нет задачи важнее и вместе с тем сложнее, чем вырастить
здорового человека. Воспитание здорового ребёнка было и остаётся
актуальной проблемой образования и медицины. Данная проблема в нашем
детском саду решается при взаимодействии педагогов и родителей. Ведь
здоровье ребёнка во многом зависит от обстановки, которая его окружает
дома.
