С давних пор люди воспринимали ночное светило как магический объект. Во многом причиной тому стала замеченная людьми связь между лунными циклами и природными явлениями - морскими и океаническими приливами и отливами, лечебными свойствами растений и циклами женского организма.
Во многих культурах Луна была и остается символом женственности и красоты, а за многие века сложился и лунный календарь красоты. Этот календарь имеет много общих закономерностей с лунными календарями здоровья, ухода за растениями и «лунными» обрядами и ритуалами. Так, во время роста лунного серпа необходимо позаботиться о том, прибавления чего вам хотелось бы в вашей жизни и внешности. Когда же Луна убывает, нужно удалять из своей жизни и внешности все устаревшее и выработавшее свой ресурс.
Многие девушки и дамы среднего и даже почтенного возраста одним из таких «излишков» справедливо считают избыточный вес. Лунный календарь красоты позволяет выстроить диету так, чтобы убрать жировой «багаж», но при этом сохранить аппетитные округлости и не впасть в болезненную худобу. В чем же заключается лунная диета?
Традиционно для человеческой физиологии и психики самым сложным временем в лунном цикле является . Энергия - почти на нуле, а затраты сил велики, и любые более-менее серьезные дела кажутся непосильным трудом. Чтобы восполнить запасы энергии в новолуние не возбраняется понемногу кушать сладости - съесть конфетку или пирожное или выпить чашку сладкого чая.
Для очищения кожи в новолуние для здоровья кожи эффективны солевые обертывания: нужно растворить в 1 литре теплой воды 3 столовых ложки соли, смочить в растворе тонкую хлопковую рубаху или майку с рукавом, отжать и надеть. Поверх мокрой соленой одежды нужно надеть теплый халат или обмотаться полотенцем - находиться в солевой «броне» рекомендуется около часа, но если кожа болезненно реагирует на соль, терпеть не нужно.
Если же ваша кожа эту процедуру принимает, то за время ее проведения вы сможете очистить поры, кожа на спине и груди станет более чистой и гладкой. Кроме того слегка уменьшатся и объемы. Хороший эффект в новолуние даст и ванна с добавлением морской соли, - только не стоит забывать, что после подобных процедур нужно хорошо смыть с себя соль.
Для здоровья кожи на лице в полнолуние рекомендуется умываться отварами трав, например, ромашки или мяты, - они должны быть теплыми, но ни в коем случае не горячими. Контрастные умывания или протирание кожи лица ледяными кубиками не рекомендуется - перепад температур может привести к покраснениям и шелушению.
Подпитка и очищение в соответствии с Луной
Косметология и знаки Зодиака
Если хочется, чтобы волосы росли быстрее, стричься надо на рост Луны. А чтобы подольше сохранить форму прически, - то на убывание. Та же закономерность относится и к ногтям.
Знаки Овна или Весов, в которых находится Луна - не союзники для косметических операций на лице. Лунный календарь красоты советует перенести их с этих дней на даты «путешествия» земного спутника по знакам Рака или Козерога.
Пластические операции противопоказаны при полной Луне - они могут принести для здоровья больше вреда, чем пользы для красоты. Марс в соединении, оппозиции или квадрате с Луной также не гарантирует благоприятного исхода косметической операции.
Лунный календарь красоты советует все операции планировать не ранее лунного месяца. Также при «стареющей» Луне менее вероятно получить солнечный ожог во время загара. «Химию» на волосах не стоит делать даже при возрастающей Луне, если та проходит через знак Овна.
А какие процедуры будут полезны при «путешествии» Луны по тем или иным знакам?
- Овен. Прием воздушных ванн, косметический и общий массаж.
- Телец. Можно красить волосы, брови и ресницы, делать питающие маски, обертывания.
- Близнецы. Очистка организма от шлаков; мимическая зарядка; плавание; увлажняющие маски.
- Рак. Омолаживающие процедуры; визит к дантисту или мануальному терапевту; очистка организма от шлаков.
- Лев. Омолаживающие процедуры; лифтинг; питающие маски, обертывания; можно поменять гардероб и стиль.
- Дева. Можно отправляться на стрижку или к мастеру по маникюру и педикюру.
- Весы. Общий и косметический массаж; визит к дантисту; выполнение косметических операций.
- Скорпион. Общий массаж с натуральными маслами; контрастные умывания.
- Стрелец. Антицеллюлитные процедуры; натуральные питающие маски на лицо.
- Козерог. Удаление бородавок, веснушек и родинок; питательные маски; омолаживающие процедуры; уход за ногтями; кожа лица и тела - косметические процедуры.
- Водолей. Массаж рук и стоп; уход на ногтями; визит к дантисту; перманентный макияж; увлажняющие маски.
- Рыбы. Массаж нижней половины тела.
Луна всегда покровительствовала женской привлекательности. Прислушавшись к советам лунного календаря, можно сделать свои старания по совершенствованию собственной внешности не только более эффективными, но и приятными. Автор: Ольга Иноземцева
Женщины всего мира не жалеют средств на поддержание своей красоты . Поиски хорошего косметолога всегда актуальны. А между тем есть косметолог , который действительно способен влиять на женскую красоту . Это Луна . Необходимую информацию Луна сообщает посредством фаз убывания и роста, а также полнолуниями и новолуниями. Решающим фактором может стать то или иное созвездие, влияющее на определенный день. Разобраться правильно во всех датах поможет обыкновенный календарь с обозначениями лунных фаз .
Какие процедуры красоты уместны в новолуние
Каждый месяц Луна «рождается» заново, этот процесс и называется новолунием. Несколько первых ночей она не наблюдается на небе вовсе. И эти двое-трое суток после «обнуления» Луны – самые подходящие для некоторых процедур.
Эпиляция по Луне
Удалять волосы на теле (а также выщипывать брови) нужно именно в первые дни новолуния. В этот период кожа наименее восприимчива к этим неприятным процедурам.
Стрижка по Луне
Многие слышали еще от бабушек, что стричься лучше в период роста Луны . И это правда. Все процедуры, связанные с волосами, начиная от стрижки и заканчивая перманентной завивкой, наиболее удачны при растущей Луне . Правда, есть один секрет, известный лишь астрологам. Идеальным вариантом будет сочетание растущей Луны со знаками Весов , Льва , Рака и Тельца . Более подробно про стрижку по Луне вы можете прочитать .
Уход за кожей по Луне
Когда Луна растет , кожа с благодарностью принимает ухаживающие процедуры. Все процедуры по увлажнению кожи, насыщению ее питательными веществами с помощью масок и кремов окажут максимальный эффект. В этом случае особенно благотворна Луна в Козероге . Важно учесть, что косметические операции в этот период противопоказаны, так как заживление рубцов может затянуться надолго.
Маникюр по Луне
Тут важна не столько лунная фаза, сколько созвездие. Стрелец и Козерог наилучшим образом подходят для ухода за руками.
Особенности процедур в период полнолуния
Полнолуние
– период необычный и отчасти мистический. В эти дни обостряется восприятие мира, поэтому возрастают шансы произвести на окружающих яркое впечатление. Так что формировать новые связи, заводить знакомства и вести светский образ жизни показано как раз в период полной Луны
.
Обновления должны коснуться не только взаимоотношений. Неплохо поэкспериментировать с внешностью, поменять цвет волос и т.п. Необычный макияж или образ в целом лучше примерять именно в эти дни.
Зато экстремальные процедуры вроде пирсинга лучше отложить на потом. Дело в том, что полнолуние
усиливает приток крови кожного покрова, что опасно кровотечениями и занижением болевого порога.
Польза кубиков льда для лица неоспорима, но в дни полнолуния
лучше избегать этой процедуры. Так же, как и паровых процедур для кожи лица. Полезнее умыться травяными отварами на основе ромашки или мяты.
Процедуры убывающей Луны
Убывающая Луна
может помочь забрать с собой все то, от чего так необходимо избавиться на теле. Это самый благотворный период для сбрасывания лишних кило, удаления пигментных пятен и бородавок.
Результат очистки кожи продержится дольше, если совершать это во время полнолуния. Уместны процедуры пилинга и даже избавления от целлюлита. Пилинг можно проводить с помощью смешения 2 частей отрубей и 1 части морской соли.
На проблеме целлюлита стоит остановиться отдельно. Полная Луна
может помочь избавиться от него с помощью несложного рецепта. Как только начнется полнолуние, следует в течение двух недель массировать зоны целлюлита с маслом. При этом масло должно включать в себя тонизирующие компоненты. Обязательно питать кожу минеральными веществами и витамином Е. Наиболее важен период, когда Луна становится гостем Стрельца
.
Заниматься своим внешним видом нужно обязательно. И делать это не только регулярно, но и грамотно. Если следовать простым рекомендациям и наблюдать за фазами Луны
, то она может стать верным помощником в процессе ухода за внешностью.
В холодное время года организму необходима поддержка и забота, а следуя рекомендациям лунного календаря на январь 2019, можно усилить эффект от косметических процедур в несколько раз. При этом необходимо учитывать циклы луны и отношение ночного солнца к знакам зодиака. Лунный календарь подскажет лучшее время для посещения косметолога и предостережет от нежелательных манипуляций со своей внешностью.
Лунный календарь красоты на январь 2019 года
Лунная косметология – благоприятные и неблагоприятные дни
Косметологические процедуры принесут максимальную пользу, если подкрепить их энергетикой ночного солнца, при этом важно учитывать в какой фазе находится луна.
Растущая луна лучший период для питания и увлажнения кожи. Максимальный эффект оказывают процедуры, направленные на усиление роста:
- Можно планировать восстанавливающие и стимулирующие комплексы;
- Усиливается действие восстанавливающих, укрепляющих и лечебных процедур; Не желательно делать эпиляцию и маникюр, так как волосы и ногти быстро отрастают.
Залог здорового вида кожи – качественное увлажнение
В период убывающей луны отмечается медленный рост и восстановление структуры клеток. Этот период благоприятен для того, чтобы избавиться от дефектов кожи, недостатков внешности, отеков и лишнего веса. Рекомендуются:
- очищающие процедуры;
- пилинги и чистки;
- обертывания и антицеллюлитный массаж;
- удаление волос в интимной зоне;
- удаление папиллом и мозолей.
Щадящий пилинг
Сложные косметологические процедуры, татуаж бровей и кожи желательно делать на убывающей луне. Но для пластических операций этот период противопоказан. В январе (28–31) будет наблюдаться затмение луны, поэтому сложные процедуры следует отложить на более благоприятное время.
В период полнолуния следует избегать сложных инвазивных процедур и оперативных вмешательств можно проводить очищающие, увлажняющие и .
Татуаж бровей делают всегда на убывающей луне
В новолуние кожа подвержена инфекционным процессам, снижается скорость восстановления клеток, поэтому пилинги и скрабирования не рекомендуются, можно принимать паровые ванночки и делать массаж.
Календарь красоты
1.01.19. 25 лунный день. Убывающая луна в созвездии Скорпиона
Первый день следующего года не самое удачное время для сложных косметологических методик: подойдут водные процедуры, посещение бассейна, сауны и расслабляющий массаж.
Сауна позволяет расслабиться и очистить кожу тела
Благоприятный период для дизайна бровей, наращивания ресниц, ароматерапии, питательных и увлажняющих масок. Не самый лучший день для фитнеса и силовых тренировок: велика вероятность переломов, растяжения связок и мышц.
2.01.19 25–26 лунный день
Благоприятный эффект окажут омолаживающие и очищающие процедуры. Можно проводить эпиляцию отдельных зон, корригировать . Эффективны упражнения для восстановления подвижности крупных и мелких суставов. Нежелательны силовые нагрузки на мышцы верхнего пресса и поясничной области.
Способ эпиляции значения не имеет
3.01.19 26. 27 лунный день. Луна в созвездии Стрельца
Показаны любые виды эпиляции, окрашивание и мелирование волос. Рекомендована безинъекционная мезотерапия, термолифинг лица, шеи и области декольте. Удачное время для коррекции мимических мышц, криолифтинга и домашних процедур при помощи мезороллера.
Будьте предельно внимательны с физическими нагрузками - возможны сосудистые спазмы и мышечные судороги.
Увлажнение кожи с помощью мезороллера
4.01.19. 27 лунный день
Небесные покровители благоволят тем, кто решился на смену имиджа: можете поменять цвет волос или сделать наращивание ресниц. Для кожи полезны увлажняющие и питательные маски, можно сделать пилинг - гамаж, но откажитесь от активных скрабов и чисток лица. Тем, кто хочет иметь густую красивую шевелюру – ее следует постричь именно сегодня.
5.01.19. 28–29 лунный день. Луна в созвездии Козерога
В этот день не желательно заниматься косметологическими процедурами. Можно уделить время маникюру, считается, что обрезанные ногти забирают на себя часть насущных проблем. День находится под влиянием морской стихии – поэтому целесообразно использовать морскую соль в составе масок, скрабов и ванночек для рук и ногтей.
Период подойдет для процедур по подтягиванию обвисшей кожи, лимфодренажных массажей и .
6.01.19. 29 день луны. Новолуние
Планируя сложные пилинги, уколы красоты или косметологические операции, избегайте периода убывающей луны, переходящей в новолуние. В это время желательно заняться восстанавливающими процедурами, посетить бассейн, сауну или сделать легкий массаж лица и тела.
7.01.19. 2 день растущей луны в созвездии Водолея
Отличный период для окрашивания, маникюра и педикюра. Избегайте стрижек, глубокого пилинга и посещения стоматолога. Займитесь интенсивными физическими нагрузками: посетите спортзал, бассейн, больше ходите пешком. В этот день космическая энергия распределяется особым образом: с ее помощью можно воздействовать на проблемные места и добиваться положительных результатов в короткие сроки.
8.08.19. 3 день растущей луны
День удачный для осветления корней, мелирования и тонирования в легкие светлые оттенки, но кардинальная смена имиджа и стрижка волос может повлечь за собой недомогания и неудачи в бизнесе. Благоприятный период для увлажняющих, подтягивающих и тонизирующих масок.
Кардинальная смена имиджа возможна в любом возрасте
Можно провести комплекс салонных процедур: термореактивные обертывания и метаболический массаж.
9.01.19. 4 лунный день
Период нежелателен для косметологических, лечебных процедур и приобретения средств по уходу за внешностью. Позвольте себе отдых, аромапроцедуры или ванну с пеной – это поможет расслабиться и пережить сложный энергетический период.
Ароматерапию вы можете устроить как дома, так и в СПА
10.01.19 5 лунный день под покровительством созвездия Рыбы
В этот день желательно проводить процедуры для роста и питания волос. Нежелательны стрижки, очищающие маски, и камедонов. При проведении косметологических процедур не следует пользоваться агрессивными пилингами и скрабами на основе органических кислот.
Маска может быть профессиональной или сделанной своими руками
11.01.19.6 лунный день
Благоприятны любые манипуляции с волосами: стрижки, подрезания рассеченных кончиков, окрашивания и мелирования. Но не следует делать маникюр и педикюр – можете привлечь денежные потери. Не применяйте новую косметику, избегайте инвазивных манипуляций и нелицензионных косметологических препаратов.
Лунный календарь уколов красоты на январь 2019 определяет максимально положительный и негативный период для инвазивных процедур. Косметологические процедуры принесут максимальную пользу 10–15, 21–22 января. Не следует прибегать к активным методам по удоду за внешностью и к аппаратной косметологии с 10 по 13, 16–17, 27 января.
12.01.19. 7 лунный день, растущая луна в созвездии Овна
Любые манипуляции в области головной акры: стрижка волос, маски, наращивание, окраска – способствуют усилению энергетического поля. Это помогает развить интуицию, скорость реакции и привлекут внимание противоположного пола. Отличный период для массажа и гимнастики лица, уколов красоты, блефаропластики и лазерных процедур.
13.01.19. 8 день лунного цикла
Эксперименты над внешностью не принесут желаемых результатов, поэтому перенесите стрижку и окрашивание на другой день. Отложите на время маникюр, но смело можете посетить солярий, сделать антицеллюлитный или тайский массаж. Уделите внимание кардионагрузкам, можно заняться фитнесом или бегом, но избегайте контактных видов спорта и активных спаррингов.
14.01.19. 9 день лунного цикла
Если вы запланировали посещения косметолога и стилиста, то смело можете решаться на процедуры, но не ждите ошеломляющего эффекта – все будет как обычно хорошо. Можно сделать разгрузочный день, провести очищающие процедуры для печени и почек.
Устройте себе детокс
15.01. 19 10 день луны. Растущая луна в Тельце
21.01.19. 16 лунный день. Луна в созвездии Льва
Благоприятный период для стрижки раздвоенных кончиков, новых видов стрижек и укрепляющих процедур для волос. Любые эксперименты по смене цвета шевелюры пройдут успешно, а к вечеру лучше насладиться массажем спины, принять аромаванну и сделать витаминный смузи.
22.01. 19. 17 лунный день
Стрижки, сделанные в этот день, выглядят привлекательно, стильно и долго сохраняют форму. Можно сделать обертывание с парафином для рук и ногтей, а также провести легкий пилинг – это придаст коже лица необычайную бархатистость и молодость.
Самый простой способ скрабирования стоп – использование сахара и масел
23.01.19. 18 лунный день. Луна в убывающей фазе во Льве
Любые стрижки, окраски и процедуры по уходу за волосами пройдут на ура. Можете записаться на глубокий пилинг, косметическую коррекцию фигуры, кофейное обертывание в комплексе с антицеллюлитным массажем.
Водные процедуры после обеда помогут восстановить внутренние резервы и повысят сопротивляемость организма.
24.01.19 19 лунный день
Благодатный период для любых домашних и салонных процедур, но остерегайтесь методик с применением агрессивных веществ и гормональных мазей. Выделите время для прогулки на свежем воздухе или для встречи с близкими людьми.
25.01 19. 20 лунный день. Луна в созвездии Весы
Отличный день для пилинга стоп и кистей. Можете провести массаж головы и укрепить волосяные луковицы при помощи витаминных ампул. Максимально полезного действия можно добиться очищающими процедурами и скрабами с органическими кислотами.
Составьте список необходимых продуктов на неделю: удачное время для начала разгрузочной диеты и перехода на здоровое питание.
26.01.19. 21 лунный день
Воздержитесь от окрашивания волос, но можете делать стрижку или подравнивать челку. Отличный день для маникюра, с точки зрения энергетики – это сулит легкие деньги или повышение зарплаты. Не стоит в этот день посещать спортзал - велика вероятность получения травм и переломов.
Полезные советы
Венера 5 октября повернет в ретроградное движение, что немаловажно для составления календаря красоты на месяц. Хотя лунный календарь может давать удачные дни для каких-либо бьюти процедур, Венера советует отложить все сложные процедуры , но особенно пластические операции.
Если все же вы хотите сделать повторные процедуры или операции, то они допустимы на ретро Венере. Все новое лучше отложтить на более удачное время.
Домашний уход за лицом, телом и волосами, конечно, прекращать не стоит, несмотря на ретроградность Венеры. Лучше всего делать очищающие процедуры на убывающей Луне: с 1 по 8 и с 25 по 30 октября 2018 . Например, в эти дни наиболее эффективными будут различные скрабы для тела, лица и кожи головы.
На растущей Луне – с 9 по 23 октября 2018 - хорошо делать питательные и укрепляющие процедуры, а также в это время хорошо стричь волосы , чтобы ускорить их рост (кроме неблагоприятных дней).
УБЫВАЮЩАЯ ЛУНА
♊♋ 1 ОКТЯБРЯ, понедельник. 22-й, 23-й лунный день с 21:36. БЛИЗНЕЦЫ , РАК с 21:01
Луна без курса до 21:00
Октябрь начинается с довольно неблагоприятного периода, в который сложные мероприятия по уходу за собственной внешностью сопряжены с нежелательными последствиями и многочисленными побочными эффектами. Главную опасность сегодня, как и во многие другие дни месяца, представляют пластические операции, проведение которых рекомендуется отложить на более благоприятный период. В этот понедельник наибольшую пользу с точки зрения наведения красоты принесут очищающие маски. Несмотря на тот факт, что при Луне в Близнецах маникюр делать нежелательно, сегодня рекомендуется уделить особое внимание уходу за состоянием кожного покрова рук. Новые процедуры нежелательны.
Фитнес : в этот день физические нагрузки могут быть достаточно интенсивными. Следует поберечь верхние конечности, снизить нагрузку на плечи; возможны травмы кистей. Зато есть возможность провести тренировку в режиме кардио с нагрузкой на нижние конечности, а также сделать упор на борьбу с жировой прослойкой в районе бедер и ягодиц.
СТАРАЯ ЛУНА с 12:45
♋ 2 ОКТЯБРЯ, вторник. 23-й, 24-й лунный день с 23:39. РАК
III четверть, четвертая фаза Луны с 12:45
Текущий вторник не подходит для сложных косметических и косметологических мероприятий, однако на этот день можно наметить ряд других процедур, которые однозначно помогут вам выглядеть лучше, свежее и моложе. В частности, сегодня, помимо очищающих масок, разрешается нанесение скрабов. В этот период хорошо обращаться к стоматологам для улучшения внешнего вида зубов, профилактического ухода за ними и полостью рта. Сегодня рекомендована депиляция и эпиляция, удаление нежелательных волос с лица и выщипывание бровей. В данный период приветствуется воздействие на организм с помощью различных способов, предлагаемых ароматерапией.
Фитнес : учитывая высокий уровень опасности травм, а также повышенную утомляемость и эмоциональную уязвимость, в этот вторник рекомендуется полностью отказаться от каких-либо физических нагрузок.
♋ 3 ОКТЯБРЯ, среда. 24-й, 25-й лунный день с 23:54. РАК
Луна без курса с 11:33
Луна в Раке в этом месяце открывает определенные возможности по уходу за кожей лица. Именно в данный период разрешено глубокое воздействие на кожу с помощью скрабов и очищающих масок. Стоит наметить на сегодня удаление нежелательных волос с лица; разрешена также депиляция и эпиляция волос в области подмышек и в зоне бикини. После проведения этих процедур в данный период можно ожидать, что следующие волосы вырастут медленнее. Займитесь в этот день профессиональным моделированием своих бровей – их можно стричь, подравнивать длинные и неровные брови, фиксировать волоски в одном направлении. Рекомендуется ароматическая терапия. Новые процедуры с 11:33 лучше не начинать.
Фитнес : сегодня допустимы физические тренировки малой интенсивности, целью которых является работа над мышцами спины и ног. Рекомендованы бег и занятия на велотренажере; также полезны любые другие упражнения, которые обеспечивают умеренную нагрузку на позвоночный отдел и на суставы ног. Возможно посещение степ аэробики.
♋♌ 4 ОКТЯБРЯ, четверг. 25-й лунный день с 00:00. РАК , ЛЕВ с 00:12
Луна без курса до 00:11
День не слишком хорош для сложных косметологических процедур. Зато сегодня можно уделить особое внимание процедуре очищения кожи, хотя и следует ограничиться одними лишь очищающими масками, которые в этот день будут особенно эффективны. Правильно выбранная очищающая маска (по типу вашей кожи) не только очистит поры, но и нормализует работу сальных желез, что несомненно улучшит внешний вид кожного покрова. В рамках процедур по омоложению в этот четверг стоит записаться на криосауну; отличный эффект от воздействия холодом следует ожидать и тем, кто страдает от кожных аллергий и накожных заболеваний (однако предварительно стоит проконсультировать со специалистом!).
Фитнес : нагрузки в текущий период должны быть направлены на нижнюю часть тела, включая ноги. Особенно полезны упражнения для спины, суставная гимнастика, степ аэробика. Разрешены тренировки в режиме щадящего кардио с прыжками и приседаниями. Нагрузку на верхнюю часть туловища лучше исключить или снизить до минимума.
♌ 5 ОКТЯБРЯ, пятница. 25-й, 26-й лунный день с 00:57. ЛЕВ
Луна без курса с 14:34
Очередной неблагоприятный день месяца сведет на нет многие ваши усилия, связанные с наведением красоты и улучшением внешности. Впрочем, это касается в основном сложных косметологических процедур и пластических операций. Зато в этот период можно уделять больше внимания чисто внешним атрибутам красоты: вы можете сегодня поэкспериментировать с одеждой и прической; есть также возможность посещения парикмахерской, однако следует иметь в виду, что после стрижки при убывающей во Льве Луне новые волосы будут расти медленнее, хотя и будут более густыми и красивыми. В эту пятницу также приветствуется очищение кожи с помощью соответствующих масок и посещение криосауны. Новые процедуры во второй половине дня не рекомендованы.
Фитнес : в этот период разрешены слабые нагрузки, которые исключают перенапряжение сердечно-сосудистой системы. Главная цель сегодня – это тренировки икроножных мышц. Таким образом, тренировку в этот день может заменить пешая прогулка. В спортзале рекомендуется ходьба на месте. Очень полезен шлаковыводящий массаж нижних конечностей.
♌♍ 6 ОКТЯБРЯ, суббота. 26-й, 27-й лунный день с 02:20. ЛЕВ , ДЕВА с 02:19
Луна без курса до 02:18
Неподходящий день для сложных процедур из области косметологии и пластических операций, который, однако, можно использовать для ряда других, менее инвазивных, но не менее эффективных мероприятий по улучшению внешности. Особое внимание следует обратить на простые омолаживающие процедуры. В этот день стоит обязательно уделить внимание лечению кожи и избавлению от грибковой инфекции. Допустимо проведение процедур в рамках педикюра и маникюра. При наличии проблем с волосами и кожей головы, имеет смысл обратиться к трихологу. Также разрешены скрабы и маски для очищения пор. Можно делать покупки, но не очень крупные. Новые процедуры в этот день лучше не начинать.
Фитнес : приветствуются слабые нагрузки; упражнения в режиме кардио сегодня нежелательны. Рекомендованы упражнения, направленные на укрепление самой нижней части ног, то есть стоп. Допустима легкая пробежка, полезны упражнения, которые позволяют тренировать чувство баланса с нагрузкой на стопы. Поберегите сегодня среднюю часть туловища.
♍ 7 ОКТЯБРЯ, воскресенье. 27-й, 28-й лунный день с 03:46. ДЕВА
Луна без курса с 17:03
Это воскресенье подходит для укрепления здоровья, поэтому сегодня наиболее эффективными будут любые оздоровительные процедуры. На подобные процедуры стоит обратить особое внимание тем, кто тяжел на подъем – сегодня все будет даваться легче и иметь ярко выраженный положительный эффект. Однако после 17:03 новых мероприятий стоит избегать. День обещает хорошие результаты тем, кто готов уделить должное внимание лечению грибка. Отличные результаты следует ожидать также от масок по очищению пор кожи. В случае необходимости сегодня можно использовать скрабирование.
Фитнес : рекомендации для сегодняшней тренировки ничем не отличаются от тех рекомендаций, которым вы следовали накануне. Дополнительно можно посоветовать акваэробику, как один из наиболее эффективных видов фитнеса, способствующий сгону веса, выпрямлению осанки, безопасной разработке суставов.
♍♎ 8 ОКТЯБРЯ, понедельник. 28-й, 29-й лунный день с 05:11. ДЕВА , ВЕСЫ с 04:10
Луна без курса до 04:09
Категорически рекомендуется воздержаться от проведения пластических операций, а также от средств и методов сложной косметологии. Открываются возможности для активного ухода за организмом в комплексе. Посещение массажных процедур, бассейна, сауны или бани приведет ваше тело в должный порядок, улучшит внутренний тонус и состояние кожного покрова. Также хороший день для посещения солярия. В этот период разрешено умеренное воздействие на кожу с целью удаления веснушек и устранения пигментации кожи. Выравниванием цвета лица можно не менее результативно заняться и в домашних условиях. Можно также записаться к стоматологу.
Фитнес : учитывая факт приближающегося новолуния, а также принимая во внимание все сопряженные с этим явлением опасности для организма (включая опасности для психики), настоятельно рекомендуется отложить сегодняшнюю тренировку на более благоприятный период.
Красота: календарь лунных дней
МОЛОДАЯ ЛУНА с 06:47
♎ 9 ОКТЯБРЯ, вторник. 29-й, 30-й лунный день с 06:35, 1-й лунный день с 06:47. ВЕСЫ
НОВОЛУНИЕ в 06:47
Луна без курса с 11:50
Пластические операции и сложная косметология сегодня недопустимы. После полудня будет ощущаться негативное влияние Луны без курса, поэтому в это время стоит воздержаться от проведения новых процедур. Благоприятный период для нанесения очищающих масок и сркабов закончился, поэтому сегодня стоит ограничиться питательными и успокаивающими масками для лица. Допустимы простые омолаживающие процедуры; рекомендованы любые водные процедуры, а также различные виды массажа. Сегодня самый лучший день в месяце для посещения визажиста; особенно хорошо получится окрашивание ресниц и бровей.
Фитнес : продолжается негативное влияние периода новолуния, поэтому в этот вторник рекомендуется обойтись без физической тренировки. Рекомендован активный отдых, который вполне позволит сохранить необходимый тонус организма.
♎ ♏ 10 ОКТЯБРЯ, среда. 1-й, 2-й лунный день с 05:57. ВЕСЫ , СКОРПИОН с 07:10
Луна без курса до 07:09
Не следует ожидать от сегодняшней среды чего-нибудь особенного: этот день полон различных противопоказаний и рисков, поэтому воздержитесь от экспериментов; тем более не стоит планировать на сегодня любые виды пластики. Наиболее верным решением будет, если вы уделите особое внимание уходу за кожей лица и шеи. Сегодня обычные увлажняющие и успокаивающие кожу маски, в состав которых входят питательные элементы, будут особенно полезны тем, кто решил начать активную борьбу с морщинами. Учитывая нервозную обстановку дня, в этот период настоятельно рекомендуется прибегнуть к тем преимуществам, которые предоставляет ароматерапия.
Фитнес : в этот период рекомендуется посетить занятия йогой, однако стоит избегать упражнений для тазобедренных суставов и поберечь мышцы тазового дна. Сегодня также показана общеукрепляющая тренировка, причем допустимы нагрузки высокой интенсивности. Полезны упражнения для шеи и фитнес для лица.
♏ 11 ОКТЯБРЯ, четверг. 2-й, 3-й лунный день с 09:16. СКОРПИОН
Продолжается влияние растущей Луны в Скорпионе, а посему в данный период очень полезно вести борьбу с морщинами (особенно с первыми мимическими). Для этого можно порекомендовать начать делать процедуры, направленные на омоложение и разглаживание морщин. Особых успехов сразу ждать не стоит, однако упорство и постоянство помогут добиться хороших результатов. Для улучшения состояния кожи не обязательно прибегать к таким сложным методам, как мезотерапия или миостимуляция. Начните с регулярного нанесения питательных и успокаивающих масок. Сегодня очень полезна ароматерапия.
Фитнес : разрешены сильные нагрузки; отличный день для того, чтобы активно побороться с образованием двойного подбородка. Обратите внимание на те возможности, которые предоставляет фитнес для лица. В этот период можно также порекомендовать упражнения для всех групп мышц из арсенала йогов, однако избегайте попыток сесть на шпагат, а также не давайте большую нагрузку на тазобедренные суставы.
♏ ♐ 12 ОКТЯБРЯ, пятница. 3-й, 4-й лунный день с 10:33. СКОРПИОН , СТРЕЛЕЦ с 12:53
Луна без курса с 02:12 до 12:53
Довольно позитивный день, который следует использовать для начала комплексных омолаживающих процедур. Сложных мероприятий стоит избегать, однако простые методы, включая домашние маски на основе натуральных ингредиентов, будут весьма и весьма эффективны. Из салонных процедур сегодня можно порекомендовать воздействие холода на кожу, поэтому посетите криосауну. В этот день отличный результат ожидает тех, кто решит записаться на педикюр и маникюр. Текущую пятницу также следует использовать для того, чтобы начать активную борьбу с липодистрофией, то есть с целлюлитом. Новые процедуры рекомендованы после 12:53. Полезна ароматическая терапия.
Фитнес : продолжается период разрешенных интенсивных нагрузок; в первой половине дня рекомендованы йога, фитнес для лица, упражнения против двойного подбородка. Во второй половине дня организм будет хорошо реагировать на силовые упражнения для мышц рук и плеч. Допустимы аэробные упражнения, однако стоит поберечь ноги.
♐ 13 ОКТЯБРЯ, суббота. 4-й, 5-й лунный день с 11:45. СТРЕЛЕЦ
Продолжается период, благоприятный для целенаправленной борьбы с целлюлитом. Сегодня один из немногих дней в этом месяце, когда вы, начав процедуры из индивидуальной антицеллюлитной программы, сможете довольно скоро увидеть радующие взор результаты. Учитывая специфику поведения организма и его реакцию при воздействии холодом, можно рекомендовать криопроцедуры, которые также принесут ощутимый эффект в борьбе с целлюлитом. Для лица сегодня стоит использовать простые и привычные вашей кожи питательные маски.
Фитнес : в эту субботу рекомендуется заняться прокачкой различных групп мышц верхней части туловища. Сегодня очень полезны силовые упражнения повышенной интенсивности для мышц рук, груди, плеч. Нагрузки на ноги стоит исключить, несмотря на то, что тренировка в режиме кардио в этот период может быть очень эффективной.
♐ ♑ 14 ОКТЯБРЯ, воскресенье. 5-й, 6-й лунный день с 12:50. СТРЕЛЕЦ , КОЗЕРОГ с 22:17
Луна без курса с 03:58 до 22:16
Этот день не подходит для сложных салонных косметологических процедур, поэтому стоит выбирать осмотрительно те мероприятия, которые, как вам кажется, помогут выглядеть лучше. Учитывайте также тот факт, что на наши действия в этот день влияет Луна без курса, при которой новые мероприятия и процедуры будут малоэффективны. Очень полезно в этот день прибегнуть к помощи матушки-природы: рекомендованы очищающие настои для кожи из целебных трав, ванночки для укрепления ногтей. Привычные питательные маски для улучшения тонуса и внешнего вида кожи не помешают в любом случае. Рекомендовано посещение криогенной сауны.
Фитнес : в этот выходной день наш организм должен благоприятно реагировать на нагрузки высокой интенсивности, направленные на прокачку мышц верхней части туловища. Сегодня есть реальная опасность травм нижних конечностей; особенно опасны прыжки и выпады; упражнений на велотренажере и беговой дорожке также стоит избегать.
♑ 15 ОКТЯБРЯ, понедельник. 6-й, 7-й лунный день с 13:46. КОЗЕРОГ
Сегодняшний понедельник является одним из двух дней текущего месяца, когда вам открыты очень многие косметологические процедуры. Прекрасные результаты в этот период даст омоложение кожи с помощью простых процедур; обязательно обратитесь к специалисту для лечения проблемной кожи. Это лучший день месяца для того, чтобы посетить парикмахерскую, заняться наращиванием волос и ресниц. Также хороший результат можно ожидать, если вы займетесь окрашиванием бровей и ресниц. Хорошие показания для проведения маникюра и педикюра. Маски допустимы щадящие, без глубокого воздействия на кожу. Также сегодня рекомендован "легкий" шоппинг.
Фитнес : текущий период несет в себе ряд опасностей, связанных с повышенным риском травм позвоночника и коленных суставов. В этот понедельник стоит обратить внимание на силовые упражнения для мышц груди. Тренировка сегодня может проходить в режиме высокой интенсивности.
Лунный календарь красоты 2018 года
ПРИБЫВАЮЩАЯ ЛУНА с 21:04
♑ 16 ОКТЯБРЯ, вторник. 7-й, 8-й лунный день с 14:33. КОЗЕРОГ
I четверть, вторая фаза Луны с 21:02
Воздержитесь в этот день от искушения кардинальным образом бороться за свою красоту, так как сложные салонные процедуры, а также использование скрабов и даже очищающих масок не только нежелательно, но и недопустимо. Растущая в Козероге Луна обещает неплохие результаты тем, кто решил "подарить" своей коже маску на основе витаминных комплексов и полезных питательных веществ. Девиз сегодняшнего дня – умеренность и осмотрительность. При таком отношении можно порекомендовать щадящий укрепляющий массаж всего тела; допустимы также различные несложные процедуры, которыми можно заниматься в домашних условиях (к примеру, вы можете самостоятельно заняться ногтями – лучше в вечернее время).
Фитнес : в этот вторник происходит смена лунной фазы, что сопряжено с обострением хронических заболеваний, эмоциональной уязвимостью и повышенной утомляемостью. Рекомендуется отдых от тренировок.
♑♒ 17 ОКТЯБРЯ, среда. 8-й, 9-й лунный день с 15:11. КОЗЕРОГ , ВОДОЛЕЙ с 10:36
Луна без курса с 00:49 до 10:35
В эту среду рекомендуется активное времяпрепровождение, которое может иметь гораздо более ощутимые положительные результаты, чем, к примеру, длительное пребывание в кресле визажиста или кабинете косметолога. Прекрасный период для того, чтобы опробовать различные виды массажа. В частности, рекомендован укрепляющий салонный массаж области спины разогретыми и/или охлажденными камнями, которые должен проводить специалист, обладающий соответствующими знаниями и квалификацией. Настоятельно рекомендуется активно поплавать в бассейне; очень полезна сауна или баня. Дома можно принять расслабляющую ванну, предварительно наложив питательную маску. Новые процедуры следует начинать после 10:35.
Фитнес : в этот день рекомендованы упражнения средней интенсивности для укрепления позвоночника и мышц спины. Тренировка может проходить в режиме кардио, однако стоит принимать во внимание факт уязвимости голеней. Риски значительно снизятся, если занятия в спортзале сегодня вы замените аквааэробикой.
♒ 18 ОКТЯБРЯ, четверг. 9-й, 10-й лунный день с 04:57. ВОДОЛЕЙ
Если говорить о рекомендациях и противопоказаниях, этот четверг практически ничем не отличается от дня предыдущего. Сегодня все так же рекомендована здоровая физическая нагрузка, которая принесет отличный эффект и для вашей внешности. Главным образом следует обратить внимание на водные процедуры, включая бассейн. Помимо этого, найдите время и возможность для массажных процедур, в частности, для проведения стоун-терапии. В этот день не стоит заниматься волосами; а вот коже лица и шеи не помешают питательные и успокаивающие маски на основе натуральных ингредиентов.
Фитнес : хороший период для кардио тренировки средней интенсивности. В этот день есть риск травм нижних конечностей, поэтому учитывайте данный момент при составлении плана упражнений. Полезны упражнения, которые позволят укрепить позвоночник, а также силовые упражнения для мышц спины.
♒♓ 19 ОКТЯБРЯ, пятница. 10-й, 11-й лунный день с 16:06. ВОДОЛЕЙ , РЫБЫ с 23:21
Луна без курса с 15:27 до 23:20
В эту пятницу продолжается борьба за красивую внешность, молодой или моложавый вид и упругую кожу с помощью умеренных физических нагрузок, массажных мероприятий и водных процедур. Из последних наилучший эффект будет иметь посещение бассейна; из массажных процедур все еще полезно будет оказать воздействие на рефлексогенные зоны с помощью горячих и/или холодных камней в рамках стоун-терапии. Эта процедура особенно полезна при приближающейся Луне в Рыбах, требующей притока энергии на фоне физического расслабления. Для кожи лица пока сохраняются те же показания – питательные и успокаивающие кожный покров маски. После 15:27 новых процедур лучше избегать.
Фитнес : наиболее полезные в этот период упражнения – это те, которые направлены на укрепление позвоночника. Возможны занятия йогой, во время которых особое внимание обратите на вытяжение и усиление позвоночника, "раскрытие" плечевых суставов и разработку грудной клетки. Хороший день для водных видов спорта.
♓ 20 ОКТЯБРЯ, суббота. 11-й, 12-й лунный день с 16:27. РЫБЫ
Текущая суббота благоприятствует уходу за собственной внешностью, будучи вторым днем этого месяца, когда от всего, что вы будете делать, ожидается ярко выраженный положительный эффект. В частности, сегодня настоятельно рекомендуется посетить массажный салон для проведения лимфодренажного массажа, который является отличным подспорьем в борьбе с целлюлитом. Посетите сегодня салон, где вам подберут наиболее оптимальные косметические процедуры, которые также будут очень эффективны в этот день. Хороший период для успешной борьбы с грибком даже в домашних условиях (к примеру, ванны для ног с настоем трав). Показана ароматерапия.
Фитнес : поработайте сегодня над средней частью туловища; для многих из нас зона живота является одной из самых проблемных, поэтому не стоит упускать столь благоприятный период для прокачки мышц живота и талии. Допустима тренировка средней интенсивности; также возможны элементы кардио, если вы исключите при этом нагрузку на ноги.
♓ 21 ОКТЯБРЯ, воскресенье. 12-й, 13-й лунный день с 16:45. РЫБЫ
В это воскресенье займитесь чем-то по-настоящему расслабляющим и спокойным. В такие периоды рекомендованы поездки за город (чему, собственно, благоволит выходной день), где можно получить отличный заряд бодрости от общения с природой и чистого воздуха. Недаром сегодня же звезды рекомендуют и ароматическую терапию. Сложные процедуры в этот день могут скорее навредить, а посему старайтесь их не намечать на сегодня. Если вы страдаете от грибковой инфекции, в это воскресенье обязательно поделайте контрастные ванночки для ног из настоев трав, которые, помимо прочего, поспособствуют улучшения кровообращения.
Фитнес : очень неплохой день для того, чтобы согнать лишние калории, а также несколько улучшить ваш силуэт в области талии. Упражнения для мышц живота и талии в этот период должны быть разнообразными, чтобы охватить все группы мышц в этой области. Разрешена нагрузка средней интенсивности; поберегите сегодня от травм ноги (особенно зону стоп).
♓♈ 22 ОКТЯБРЯ, понедельник. 13-й, 14-й лунный день с 17:02. РЫБЫ , ОВЕН с 09:59
Луна без курса с 02:47 до 09:58
В этот понедельник все новые процедуры рекомендуется начинать не ранее десяти часов утра. Сегодняшний день хорош для проведения ручного или аппаратного лимфодренажного массажа. Такая процедура будет способствовать улучшению циркуляции всех жизненно важных жидкостей в нашем организме. Кроме того, подобный массаж сегодня полезен вдвойне, так как может являться важной частью вашей индивидуальной программы по похудению. Сегодняшний день является самым благоприятным в этом месяце для воплощения такой программы в жизнь. Также рекомендуются криогенные процедуры и ароматерапия.
Фитнес : в этот понедельник рекомендованы средние нагрузки. Цель сегодняшней тренировки – прокачка мышц пресса и работа над ягодицами. Старайтесь особенно не перенапрягаться, учитывайте неожиданные риски в дни Овна, связанные с переутомлением и резкими головными болями. Возможен комплекс аэробных упражнений для нижней части туловища, включая ноги.
♈ 23 ОКТЯБРЯ, вторник. 14-й, 15-й лунный день с 17:19. ОВЕН
Луна без курса с 21:18
В этот период, когда Луна растет в Овне, наиболее правильным будет уделить основное ваше внимание зоне лица. Большую пользу будут иметь массажные процедуры для лица и головы; можно делать самомассаж, гимнастику для лица, во время выполнения которой не стоит перенапрягать мышцы. Такая гимнастика должна носить скорее разогревающий и тонизирующий характер, что позволит вернуть коже лица здоровый цвет и разгладить морщины. Отличный эффект сегодня следует ожидать от того стрессового фактора, каковым является криосауна для нашего организма. Эта процедура способствует снятию воспалений и устранению застойных явлений в тканях.
Фитнес : сегодня допустимы упражнения средней интенсивности с упором на мышцы живота и ягодиц; задействуйте также нижние конечности с помощью режима кардио тренировки. Если вы ощущаете в этот день определенный дискомфорт, рекомендуется заменить силовую тренировку занятиями йогой. Полезны в этот период самомассаж головы и гимнастика для глаз, дающая им отдых и расслабление.
Лунный календарь здоровья и красоты
УБЫВАЮЩАЯ ЛУНА с 19:45
♈♉ 24 ОКТЯБРЯ, среда. 15-й, 16-й лунный день с 17:37. ОВЕН , ТЕЛЕЦ с 17:34
Луна без курса до 17:33
ПОЛНОЛУНИЕ в 19:45
Сегодняшний день грозит резкими ухудшениями самочувствия и различными побочными эффектами от применения методов сложной косметологии, поэтому постарайтесь сегодня воздержаться от подобных процедур. Луна без курса распространяет свое влияние вплоть до 17:34, поэтому до этого периода воздержитесь также от любых новых процедур. В этот период наиболее эффективной с точки зрения влияния на кожу будет та оздоравливающая стимуляция, которую оказывает криогенное воздействие. В домашних условиях в текущую среду рекомендованы привычные питательные и успокаивающие маски из кисломолочных продуктов или фруктов, а также массаж кусочками льда из настоев трав.
Фитнес : сегодня день полнолуния, потому любые физические нагрузки крайне нежелательны. Рекомендуется провести день без тренировок.
♉ 25 ОКТЯБРЯ, четверг. 16-й, 17-й лунный день с 17:57. ТЕЛЕЦ
В этот четверг нашей особой заботы требует зона лица и шеи. Не стоит, однако, воспринимать данную заботу только с точки зрения косметологических процедур и соответствующих кремов и масок. Сегодня будет полезен стимулирующий массаж области шеи и головы; такая процедура поможет в борьбе с двойным подбородком или в профилактике его появления. Не менее полезны специальные упражнения для лица и шеи. Кожа лица в текущий период становится менее восприимчивой к внешнему воздействию, а посему появляется возможность для нанесения очищающих масок и скрабов.
Фитнес : в этот день вы можете почувствовать всплеск внутренней силы, которую следует направить на физические упражнения, призванные укрепить мышцы тазобедренной области. Особенный упор следует сделать на область тазового пояса (беременным женщинам такие нагрузки противопоказаны). Постарайтесь также сегодня не напрягать мышцы шеи.
♉♊ 26 ОКТЯБРЯ, пятница. 17-й, 18-й лунный день с 13:28. ТЕЛЕЦ , БЛИЗНЕЦЫ с 22:41
Луна без курса с 17:49 до 22:40
Практически вся текущая пятница пройдет под влиянием Луны, убывающей в Близнецах, поэтому все рекомендации дня минувшего могут быть применимы и к этому дню. Следует также учитывать, что любые новые косметологические процедуры стоит начать до 17:49, потому как после этого времени на их успешность и эффективность будет оказывать негативное влияние Луна без курса. Для лица сегодня допустимо применение очищающих поры масок; в случае надобности можно использовать и скрабы. Рекомендуется в этот день комплексный уход за пальцами и ногтями рук и ног, а также за кожей рук и ног в рамках маникюрных и педикюрных процедур.
Фитнес : приветствуются сильные нагрузки. В этот день особенно полезны физические упражнения для средней части туловища, ягодичных мышц и мышц тазобедренной области. Возможна тренировка в режиме кардио. Нелишними будут щадящие разминочные упражнения для области шеи, а также самомассаж шеи (особенно, если у вас сидячая работа).
♊ 27 ОКТЯБРЯ, суббота. 18-й, 19-й лунный день с 18:52. БЛИЗНЕЦЫ
Сегодняшняя суббота является неплохим днем для того, чтобы уделить время сбору и обработке информации, которую можно будет использовать в дальнейшем для улучшения своей внешности. В частности, стоит провести консультации с косметологами на предмет поиска оптимальных для вас процедур и косметических средств. Кроме прочего, в этот день рекомендуется заняться удалением пигментных пятен и веснушек, выравниванием цвета лица. Хорошее время для ухода за кожей рук. Отлично ложится загар; можно посетить массажный кабинет для антицеллюлитного массажа; полезны любые водные процедуры. Можно делать маски для очищения кожи.
Фитнес : продолжается период, когда наиболее благоприятными и эффективными являются сильные физические нагрузки, направленные на бедра и ягодицы. В этот период есть все шансы значительно уменьшить толщину жировой прослойки, укрепить мышцы данной области. Особенно полезными будут упражнения, выполняемые в режиме интенсивного кардио.
♊ 28 ОКТЯБРЯ, воскресенье. 19-й, 20-й лунный день с 19:53. БЛИЗНЕЦЫ
Луна без курса с 07:37
Это воскресенье отличается неблагоприятными показаниями для проведения сложных косметологических процедур, поэтому стоит уделить внимание комплексному уходу за организмом, что, без сомнения, поможет вам выглядеть лучше. В частности, сегодня можно порекомендовать посещение бассейна, сауны или бани; хороший день для массажных процедур, для посещения солярия. Займитесь сегодня уходом за кожей рук; можно поделать очищающие маски. Стоит также иметь в виду, что весь день пройдет под влиянием Луны без курса, а поэтому воздержитесь от любых новых процедур.
Фитнес : сегодня рекомендованы аэробные упражнения; приветствуются подъемы ног, прыжки, упражнения со скакалкой, выпады, приседания. Дайте максимальную нагрузку на область ягодиц и бедра; подкачайте мышцы живота; поработайте над средней частью туловища в комплексе. Воздержитесь от нагрузок на плечи и руки.
♊♋ 29 ОКТЯБРЯ, понедельник. 20-й, 21-й лунный день с 20:24. БЛИЗНЕЦЫ , РАК с 02:27
Луна без курса до 02:26
В этот понедельник рекомендуется уделить особое внимание внешнему виду вашей груди. Поскольку пластика в этом месяце крайне нежелательна, используйте хотя бы те возможности, которые вам предоставляют массаж и питательные маски. Также в этот день можно наносить скрабы и очищающие маски для кожи лица; рекомендуется заняться здоровьем и улучшением внешнего вида зубов. Возможно удаление нежелательных волос с лица, выщипывание и формирование бровей; в принципе разрешена эпиляция и депиляция. Отправляйтесь сегодня за покупками, однако не стоит слишком уж расшвыриваться деньгами; вечером полезна ароматерапия.
Фитнес : отличный день для того, чтобы значительным образом укрепить суставы ног. Для этого особое внимание следует уделять так называемым разминочным упражнениям; аэробные упражнения помогут сделать тренировку более эффективной. Также в этот понедельник необходимы упражнения для укрепления спины и позвоночника.
♋ 30 ОКТЯБРЯ, вторник. 21-й, 22-й лунный день с 21:28. РАК
Сегодня, как и в минувший понедельник, стоит найти время для того, чтобы профессионально позаботиться о красоте своих зубов, отправившись к стоматологу. Мероприятия по уходу за лицом в этот вторник могут включать в себя не только питательные, но и очищающие маски; также возможно применение скрабов. В текущий период стоит уделить время депиляции или эпиляции; сегодня можно удалять нежелательные волосы с лица, заниматься моделированием формы бровей, их прореживанием. Прекрасным завершением дня станет терапия запахами - используйте ваши любимые ароматы трав и благовоний.
Фитнес : в этот вторник допустимы сильные нагрузки, направленные на укрепление мышц спины и на усиление позвоночника. Приветствуются упражнения, выполняемые в режиме кардио; можно порекомендовать степ аэробику или пилатес. Воздержитесь от нагрузок на мышцы рук и плечи. Нежелательно качать пресс.
СТАРАЯ ЛУНА с 19:40
♋♌ 31 ОКТЯБРЯ, среда. 22-й, 23-й лунный день с 22:43. РАК , ЛЕВ с 05:42
Луна без курса с 05:31 до 05:41
III четверть, четвертая фаза Луны с 19:40
Последний день текущего месяца не подходит для того, чтобы настраиваться на благодушный лад, рассчитывая на милость природы: сложные косметологические процедуры в данный период могут привести к нежелательным последствиям, а посему откажитесь от их применения. В этот день можно порекомендовать уделять больше внимания вашему имиджу – прическе, предметам туалета, аромату духов, а также прочим аксессуарам и нюансам, которые привлекают внимание поклонников. Для улучшения состояния кожи лица можно использовать очищающие маски; от нанесения скрабов в этот день стоит воздержаться (особенно при наличии явных проблем с кровообращением, на которые могут указывать расширенные капилляры).
Фитнес : сегодняшняя среда является днем смены лунной фазы, поэтом любые физические нагрузки могут быть нежелательными, так как способны привести к ухудшению самочувствия и травмам. Предлагается отдых от тренировок.
Лунный календарь косметологии на октябрь 2018
| ПРОЦЕДУРЫ | ЛУЧШИЕ ДНИ |
| Питательные и успокаивающие маски для лица: | 9-23 |
| Очищающие маски: | 1-7, 25-31 |
| Скраб для лица: | 2, 3, 6, 7, 25, 26, 29, 30 |
| Омолаживающие процедуры (кроме сложных): | 6, 9, 12, 15 |
| Лечение кожи: | 6, 15 |
| Удаление пигментных пятен и веснушек, выравнивание цвета лица: | 8, 27 |
| Уход за зубами, стоматолог: | 2, 3, 8, 29, 30 |
| Маникюр: | 6, 12, 15, 19, 26 |
| Уход за руками: | 1, 27, 28 |
| Педикюр: | 6, 12, 15, 26 |
| Загар, солярий: | 8, 27, 28 |
| Пирсинг на лице: | нет |
| Пластика лица, мезотерапия лица: | нет |
| Пластика живота: | нет |
| Пластика груди: | нет |
| Массаж: | 8, 9, 17-19, 27, 28 |
| Стоун-терапия: | 17-19 |
| Лимфодренажный массаж: | 20, 21 |
| Ароматерапия: | 2, 3, 10-12, 20-22, 29, 30 |
| Криосауна: | 4, 5, 12-14, 22-24 |
| Депиляция, эпиляция: | 2, 3, 29, 30 |
| Удаление нежелательных волос с лица: | 2, 3, 29, 30 |
| Программы по похудению (начало): | 22 |
| Антицеллюлитные программы (начало): | 12, 13 |
| Оздоравливающие процедуры (начало): | 7 |
| Сауна, баня, ванны, бассейн: | 8, 9, 17-19, 27, 28 |
| Наращивание ресниц, волос: | 15 |
| Окрашивание ресниц, бровей: | 9, 15 |
| Выщипывание и формирование бровей: | 2, 3, 29, 30 |
| Перманентный макияж и татуировки: | нет |
| Посещение парикмахера: | 15 |
| Посещение трихолога: | 6 |
| Посещение визажиста, косметолога: | 9 |
| Лечение грибка: | 6, 7, 20, 21 |
| Покупки (не слишком крупные): | 6, 15, 29 |
| Особенно неблагоприятные дни для пластической операции: | 1-8, 14, 16, 24, 28, 31 |
| Наиболее удачные дни для косметических процедур: | 15, 20 |
Лунный календарь красоты 2019 – календарь на каждый месяц года с указанием смены лунных дней, фаз Луны, положения Луны в знаках зодиака и их влияния на уход за кожей лица, тела и своим здоровьем. Выбрав наиболее подходящее время для визита в салон красоты, спортивный зал, для организации застолья, вы улучшите общее состояние организма и будете выглядеть безупречно.
Влияние земного спутника на все живые организмы планеты бесспорно. Поэтому не удивительно, что и красота также связана с влиянием лунных циклов. Лунный календарь красоты подскажет, когда лучше совершить визит к косметологу и подарить коже дополнительный уход, а в какие дни напротив – лучше воздержаться от любых манипуляций со своей внешностью.
Лунный календарь красоты 2019 года по месяцам
Влияние фазы Луны на косметические процедуры
Как Полнолуние, так и Новолуние являются фазами переходными, а потому в эти дни лучше всего вообще воздержаться от проведения косметических процедур. Слишком неопределенный эффект можно получить. Ведь в это время сильно как влияние убывающей Луны, так влияние растущей Луны и наложение этих диаметрально противоположных влияний может дать совсем не тот эффект, на который мы рассчитывали. Можно прочитать, что в Новолуние лучше всего стричь волосы или проводить депиляцию, или, что в Полнолуние следует заняться коренными изменениями в своем облике, попробовать необычный макияж, сменить прическу. И это в целом верно, но риск проведения процедур в эти дни слишком велик. Повторюсь, результат может быть неожиданным и не всегда приятным.
Влияние знаков Зодиака на косметические процедуры
Чистка и пилинг: положительный эффект максимален при нахождении Луны в знаках Овна и Козерога. Наибольший негативный эффект несет пребывание Луны в знаках Льва, Рака или Рыб. Эпиляция: положительный эффект максимален, когда Луна находится в созвездиях Козерога и Овна. Негативный эффект получается при нахождении Луны в созвездиях Девы и Льва. Маникюр: лучшие результаты даст пребывание Луны в знаке Козерога, а вот если Луна окажется в знаке Рыб, то заниматься процедурами на ногтях не рекомендуется.
Благоприятные дни по лунному календарю красоты 2019 года
Лунный календарь красоты на 2019 год составлен специалистами и с учетом благоприятных и неблагоприятных дней каждого месяца, заниматься своей красотой, наведением порядка на своем теле и даже в какой-то степени в организме в том числе, а что это подразумевает в широком смысле этой фразы, давайте мы и разберемся далее. Что мы подразумеваем под фразой лунный календарь красоты, что имеется в виду в частности, а то, что это о чем мы говорили выше и более - стрижка волос и ногтей, окрашивание и химическая завивка, маникюр и педикюр, уход за телом, кожей и лицом (чистка), ногами и руками, пилинг, депиляция и диеты, проведение пластических операций, лечение грибка и бородавок, проведение массажа и многое другое, что связано со здоровьем и наведением «порядка» на своем теле, организме в целом и частности. Для тех из вас, кто желает немного сбросить лишний вес и тем самым омолодиться, мы подготовили не только лунный календарь красоты на 2019 год, но и диет, который поможет каждому, кто будет придерживаться его дельных и полезных советов - как минимум оздоровится, он наберется с его помощью не только здоровья, на и бодрости духа.
Для достижения красоты и заодно поднятия бодрости духа, наверняка любой из нас готов пойти не небольшие «неудобства» в своей жизни, так сказать «небольшие жертвы». У многих современных мужчин и женщин главным их комплексом является их избыточный вес, даже в небольшом количестве он их смущает, заставляет задуматься о его сбросе, а ведь по факту от него можно достаточно легко избавиться и в довольно короткие сроки, а как мы расскажем. Главное понять то, что действенного сброса веса, так сказать достижения продуктивного похудения, от нас требуется не столько соблюдать выбранную диету, сколько не забывать о физических нагрузках и разгрузочных днях. Далее вы ознакомитесь с тем, в какие лунные периоды и чем правильно питаться, чтобы не набирать лишний вес (хотя бы не набирать), а наоборот сбросить его, какой диете и питанию следует отдать предпочтение.
Лунный календарь красоты на январь 2019
Пережив все новогодние праздники хочется посвежеть и отдохнувшей приступить к делам нового года. Согласно лунному календарю следующим образом расположились благоприятные дни для процедур: 1 января – желательны расслабляющие процедуры, очищение кожи 2, 4, 5, 10, 14, 19, 31 января - благоприятный день для любых косметических процедур 3 января – посвятите день омолаживающим процедурам, вы сразу заметите эффект 6, 9, 13, 21, 24, 28, 29, 30 января - неблагоприятный день для любых процедур в салонах, а также маникюра и педикюра 7 января - дайте лицу отдохнуть, лучше займитесь маникюром или педикюром 8 января - наибольший очищающий эффект в этот день принесет баня или сауна 11 января – показаны любые очищающие и омолаживающие процедуры 12 января – день легких пилингов и депиляций, любые уколы или подтяжки стоит отложить 15 января – высок риск травм при серьезном вмешательстве 16, 17 января- день подходит для очищения и омоложения кожи лица 18, 20, 26 января – нейтральный день 22, 23 января - посвятите время депиляции, маникюру и педикюру 25 января – идеальный день для уходовых процедур 27 января - процедуры в этот день принесут радость и гармонию.
Лунный календарь красоты на февраль 2019
Февральские морозы могут сделать кожу лица и рук сухой, поэтому важно не забыть об уходовых процедурах. В салоне вам помогут вернуть коже мягкость и нежность. 1, 2, 8, 9, 12, 14, 17, 21, 25 февраля - благоприятный день для любых косметических процедур 3 февраля - день для омолаживающих процедур 4 февраля – день маникюра и педикюра, которые продержатся очень долго 5, 6 февраля - наибольший очищающий эффект в этот день принесет баня или сауна 7 февраля– высок риск травм, воздержитесь от похода в салон 10 февраля - день легких пилингов и депиляций 11, 19, 22, 27, 28 февраля - неблагоприятный день для любых процедур в салонах, а также маникюра и педикюра 13, 15 февраля - день подходит для очищения и омоложения кожи лица 16, 18, 20, 24, 26 февраля - нейтральный день 23 февраля - день идеального маникюра и педикюра.
Лунный календарь красоты на март 2019
Первый весенний месяц дарит радостное настроение, желание измениться и стать еще более красивой. Посещая салон, не забудьте проверить дату по календарю: 1, 21, 24, 29 марта - неблагоприятный день для любых процедур в салонах, а также маникюра и педикюра 2, 8, 11,14, 19, 23, 31 марта - благоприятный день для любых косметических процедур 3, 5, 17, 28, 30 марта - день для очищения лица и омолаживающих масок 4, 27 марта - любые процедуры помогут не только похорошеть, но и обрести удачу 6, 7, 10, 25 марта - посвятите поход в салон маникюру или педикюру 9, 13 марта - высокий риск получить травму 12 марта - день легких пилингов и депиляций 15, 16 марта - омоложение кожи даст ощутимый эффект 18, 20, 22, 26 марта - нейтральный день.
Лунный календарь красоты на апрель 2019
Апрель уже балует первыми по-настоящему теплыми деньками. Чтобы поднять себе настроение можно сделать забавный маникюр или устроить целый девичник в салоне красоты. За долгую зиму все силы истощились и надо поддержать кожу. Позовите с собой маму, сестру или подругу, ведь так будет гораздо веселее. 1, 2, 8, 17, 21, 23, 30 апреля - благоприятный день для любых косметических процедур 3, 10, 13, 14, 15, 25 апреля - благоприятный день для омолаживающих процедур 4, 5 апреля - посвятите поход в салон маникюру или педикюру 6 апреля - ощущение свежести и чистоты подарит баня или сауна 7, 11, 12 апреля - лучше воздержаться от любых процедур, высок риск травмы 9, 19, 22, 28, 29 апреля – неблагоприятный день для любых процедур 16, 18, 20, 24, 26, 27 апреля - нейтральный день.
Лунный календарь красоты на май 2019
Майские праздники позволят вам отдохнуть, набраться сил и конечно же посвятить время себе. Выберете заранее, какую именно процедуру вам бы хотелось испробовать в этом месяце, ведь вы так давно себя не баловали. Поможет определиться с датами лунный календарь. 1, 2, 6, 8, 9, 12, 17, 23, 25,29 мая - благоприятный день для любых косметических процедур 3, 4, 10, 30, 31 мая - посвятите день омолаживающим процедурам и пилингу 5 мая – день для ухода за ногтями 7, 11 мая - лучше воздержаться от любых процедур, высок риск травмы 13, 14, 15 мая – день подойдет для омолаживающих процедур и очищения кожи 16, 18, 20, 24, 26 мая - нейтральный день 19, 22, 27, 28 мая – неблагоприятный день для посещения салона 21 мая– день для идеального маникюра и педикюра.
Лунный календарь красоты на июнь 2019
Подготовить кожу к загару помогут салонные процедуры. Если вы страдаете от аллергии на солнце, то можно попробовать загар в солярии, возможно, такой способ будет более безопасным. Для Вас календарь на июнь 2019: 1, 2, 27 июня – от основных косметических процедур лучше отказаться, удачными будут только депиляция или пилинг 3 июня – день для невероятного маникюра и педикюра, который вас очень порадует 4, 6, 7 ,10, 15, 19, 21, 23, 28,29, 30 июня - благоприятный день для любых косметических процедур 5, 8, 9, 11 июня - лучше воздержаться от любых процедур, высок риск травмы 12,13 июня - день для омоложения и очищения кожи лица 14, 16, 18, 25 июня - нейтральный день 17, 20, 22, 26 июня - неблагоприятный день для посещения салона, результат Вас не обрадует 24 июня – посвятите поход в салон процедурам, связанным с питанием и омоложением кожи.
Лунный календарь красоты на июль 2019
Июльская жира может обезвоживать организм и сказаться на состоянии кожи лица. Не забывайте пользоваться солнцезащитным кремом и пить больше жидкости. Посещение салона в июле согласно календарю: 1, 4, 6, 7,10, 15, 19, 21, 23, 27, 28, 29, 30 июля - благоприятный день для любых косметических процедур 2, 8, 31 июля - удачными будут только депиляция или пилинг 3 июля – благоприятный день для ухода за ногтями 5, 11 июля - лучше воздержаться от любых процедур, высок риск травмы 9, 17, 20, 25 июля - неблагоприятный день для посещения салона, результат разочарует Вас 12, 13 июля – день для очищения и омоложения кожи 14, 16, 18, 22, 24, 26 июля - нейтральный день для косметических процедур.
Лунный календарь красоты на август 2019
В последний месяц уходящего лета хочется выглядеть по-особенному прекрасно. Вы можете провести ряд косметических процедур у себя дома, но за специфическими услугами и профессиональной косметикой придется обратиться в салон. 1, 30 августа - займитесь уходом за ногтями 2, 4, 5, 8, 17, 18, 19, 21, 25, 26, 27, 28, 31 августа - благоприятный день для любых косметических процедур 3, 7 августа - лучше воздержаться от любых процедур, высок риск травмы 6, 29 августа - удачными будут только депиляция или пилинг 9, 10, 11 августа – день подойдет для процедур по омоложению и очищению кожи 12, 13, 16, 20, 22 августа – нейтральный день для красоты 14, 15, 23, 24 августа - неблагоприятный день для посещения салона.
Лунный календарь красоты на сентябрь 2019
Первый осенний месяц надо встретить во всеоружии и блеске. Тематический маникюр с осенними листиками поможет настроиться на смену сезона. Если вам не хватает солнышка, то посетите солярий, загар в это время никого не удивит. 1, 5, 7 сентября - лучше воздержаться от любых процедур, высок риск травмы 2, 3, 4, 8, 11, 15, 17, 19, 24, 25, 26, 30 сентября - благоприятный день для любых косметических процедур 6, 27, 28 сентября – день для маникюра и педикюра, пилинга и депиляции 9 сентября – отличный день для омолаживающих процедур 10, 12, 14, 18, 21 сентября– нейтральный день для красоты 13, 16, 22, 23, 29 сентября - неблагоприятный день для посещения салона 20 сентября - посвятите поход в салон процедурам, связанным с питанием и омоложением кожи.
Лунный календарь красоты на октябрь 2019
В октябре при выборе времени для похода в салон обратите внимание на рекомендации календаря и вам удастся избежать любых разочарований. Вы будете довольный результатом даже самых рискованных процедур. 1, 5, 30 октября - лучше воздержаться от любых процедур, высок риск травмы 2, 3, 6, 8, 9, 11, 15, 19, 23, 26, 29, 31 октября – благоприятный день для любых косметических процедур 4 октября - удачными будут только депиляция или пилинг 7, 24 октября – уделите время процедурам по омоложению лица 10, 12, 14, 20 октября - нейтральный день для красоты 13, 16, 21, 22, 27, 28 октября – день, когда лучше воздержаться от косметических процедур 17,18, 25 октября– день для маникюра и педикюра
Лунный календарь красоты на ноябрь 2019
С наступлением холодов кожа может начать шелушиться, обеспечьте ей надлежащий уход и она снова будет сиять как раньше. Современные достижения косметологии позволяют решить множество проблем с кожей или формой лица, морщинами и проблемными зонами. Не стоит изводиться себя сомнениями, лучше один раз попробовать и обрести уверенность в себе. Чтобы результат и ваши ожидания совпали, стоит планировать дату по лунному календарю: 1, 4, 9, 13, 15, 17, 22, 23, 24, 28, 30 ноября – благоприятный день для любых косметических процедур 2, 26 ноября – день для пилинга и депиляции 3, 5, 11, 29 ноября - лучше воздержаться от любых процедур, высок риск травмы 6, 7 ноября – день лучше посвятить очищению и омоложению кожи лица 8, 10, 12, 16, 18, 19 ноября - нейтральный день для красоты 14, 20, 21 ноября – день, когда лучше воздержаться от косметических процедур 25, 27 ноября – день, когда стоит заняться уходом за ногтями.
Лунный календарь красоты на декабрь 2019
Встречая Новый год 2018, обязательно нужно быть красивой, ведь как Новый год встретить, так его и проведешь. В нескончаемой суете этого месяца постарайтесь выкроить время и для себя, чтобы привести руки, ноги и лицо в порядок, а заодно и подумать обо всем в спокойной расслабляющей обстановке. 1, 11, 14, декабря – день, когда лучше воздержаться от красоты 2, 27 декабря– день для пилинга и депиляции 3, 5, 20, 21, 29 декабря - лучше воздержаться от любых процедур, высок риск травмы 4, 9, 15, 17, 22, 23, 24, 25, 26, 28, 30, 31 декабря – благоприятный день для любых косметических процедур 6, 7, 13 декабря – посвятите время очищению кожи 8, 10, 12, 16, 19 декабря - нейтральный день для косметических процедур 18 декабря - посвятите поход в салон процедурам, связанным с питанием и омоложением кожи
